日本立山黑部一日往返2025

日本立山黑部官網：https://www.alpen-route.com/
地圖、時刻表、實時影像、web購票均在這個網站。
室堂平這個地方有許多可以徒步/攀登的山（著名的劍岳、別山、雄山等⋯⋯）以及完善的山莊/營地。通常被稱為立山黑部Alpine路線之類的，不是很悠閒散步的那種山，尤其劍岳絕對不是！

由於我只是找了一天來看看，不是專門要來日本爬山的。所以選擇的是從富山（立山黑部北側）單日往返的行程。我住金澤，所以沒有選很早很早的班次，是有5點多就從富山出發的那種早班車，到立山，這樣單日往返的話就可以走更長的路線了，比如小環線。可是沒有這麼早的JR從金澤開到富山（所以爬山的人住富山的比較多的樣子），何況早起也太累啦。爬遠一點的路線建議你直接住在上面，室堂平倒是有很多山莊的選擇，有的還提供溫泉。

我在網站上提前購買了web票（富山至室堂平往返，立山9:40出發的班次），然後在富山電鐵站（不是JR）取票。需要根據安排的行程（單程、往返etc）選擇合適的車票，如果買的是富山至室堂平往返的車票，上山的時刻是確定的，而且是按立山站坐纜車出發的時間買（例如你的票是（9:40，你最晚也得坐8:20的富山電鐵車，時刻表上官網查詢），不是你從富山站坐地方電車的時間。下山的話，末班車在16點左右，然後這時候立山站的地方電鐵剩下1小時1班。會等比較久。

這次是早晨7:40從金澤JR站搭乘北路新幹線（20分鐘）—>富山JR站8:10，JR站出口出來，左轉會看到富山電鐵，上電扶梯，走著走著可以看到有個web取票機，不然就在左邊排隊買當日剩下的票，轉乘富山地方鐵路8:20的車—>搖搖晃晃站一小時多到了立山站，再改搭9:40的纜車約10分鐘左右至—>美女平，搭直達巴士約50分鐘—>室堂平10:45。有分中途停的車子和直達的車子。然後攀登雄山，到頂吃午飯，再原路走下來（4個半小時，含在雄山頂吃飯休息，官方建議是4個半小時路程不含休息）。再原路坐車回去。19:13從富山出發回到金澤19:35。

從室堂平車站(2450m)至一之岳山莊(2700m)大約一小時+-15分鐘，不會有半點遮蔭，是走石子（石塊）路，雖然這屬於人工舖設的道路了，但並不是石板路，石子凹凸不平，大大小小，又很硬，走起來是非常的不舒服。這次穿的是新買的Hoka Mafate speed 2，但好像不太適合，不太舒服，腳底好痛又磨腳。

一之岳山莊大概在埡口位置，可以買吃的好像還能喝酒，也有付費廁所等等。休整之後，就是一個陡峭的連續暴露碎石坡直接上到頂，底下是看不到頂的，一個又一個坡。上下山路線所經過的石塊，分別有紅色和黃色進行了標註。我覺得上山路線好難走喔，下山的時候還好一點。不過有可能是因為在山頂有吃泡麵和喝寶礦力哈哈哈哈。然後然後，我的Mafate感覺巨滑...好爛...所以上山過程一直是，好可怕好恐怖好可怕好恐怖好累好熱沒關係沒關係沒關係你可以的你可以的加油加油加油呀。

經過長時間的啊好喘好熱好曬逐漸變得越來越黑（人不是天空），就登頂了。山頂有雄山神社和賣食物/飲料/御朱印/御守的地方，垃圾需要自己背下山，比如我吃了一碗杯麵，吃完了就要自己背下山。可以繼續往前走大汝山、折立連穿到劍岳前山莊等等。

吃完面，就趕著下山趕車了，很累很睏，下山路上遇到了可愛的日本情侶。