2021国庆南太行总结by587

一、线路总结

1 线路概览

时间：2021.10.03-2021.10.05

人员：ldy，lj，lxy，wbc，whx，zyl，zyx

行程：八里沟-抱犊村-西莲寺-锡崖沟-十字岭-王莽岭-南平村

航迹：https://pan.baidu.com/s/1MkjcwR7bDujO9xly1qycjw，提取码:5877

南太行线路（不包括未前往的马武-抱犊路段）难度较低，强度较高，路线主要由土路、景区硬化路面（水泥、台阶）、碎石路构成，部分路段受到暴雨破坏，但不影响行走，总体路况良好。本次路线约67km，上升约4300+，下降约3600+，耗时三天两夜。

2 八里沟-抱犊村

八里沟景区进山处有关卡，私家车无法进入，需要购票乘坐景区大巴前往八里沟景区入口（河南身份证免门票，学生证半价优惠31元/人，大巴40元/人）。

八里沟景区路段主要由石板、木质栈道、水泥路构成，约7.5km，主要景点为天河瀑布、一线天，挂壁栈道需收费（20元/人），约150+的上升下降，地点在天河瀑布旁边，本次未前往。

从八里沟景区前往抱犊村有两条路线，在景区的抱犊桥瀑布处分叉，向右路线较短，但是离河道较近，考虑到河南之前暴雨，选择第二条路线，从一线天顶部前往。

一线天有观光电梯，其侧面也有挂壁路线，出发前被工作人员告知可能会有落石，需要小心。挂壁路线非水泥非石板，而是直接在石壁上开凿出台阶，高低大小不一，有些部分台阶出现破碎，有些部分台阶高到需要借助手攀爬，并且路段多次涉水，若下雨不建议前往，乘坐电梯才是最佳选择，只有非下雨才可以选择尝试。关于落石，部分路段顶部有铁网保护，无保护区域需认真观察，尽快通过。

一线天顶部出发后是一段土路，路线成熟，但雨天可能会十分泥泞，前进2km左右会到达一个绝佳的天然观景台，可以俯瞰八里沟景区，近距离观看标志性景观，建议设置为午饭点，吔饭赏景。观景处继续向前仍是土路，前进5km左右到达老龙口。

老龙口上河滩水质好，水温较低，水浅，戏水佳地，午睡佳地。从老龙口前往抱犊村约1.6km，需要渡河，本次河水较浅，可以踩着石头过河，若水较深时需要涉水，建议带拖鞋或洞洞鞋（老龙口玩水也更方便）。

抱犊村营地：抱犊村有个小广场，农家门口也有一些空地，但均为水泥路面，没有可以打地钉的营地，需绑着石头撑开外帐or金字塔。营地有厕所和自来水，有农家便利店，有KTV（doge。抱犊村不大，不通路，几户人家均经营农家乐，为驴友提供住宿与饮食。

附：晚饭后往马武方向散步，看到一些轻装的驴友行色匆匆赶往抱犊，甚至有些驴友天黑了才到，交流后得知马武-抱犊路段难度在暴雨后难度有所提升，轻装的商业队都布了绳，若走这段可以考虑带绳子。

3 抱犊村-锡崖沟

抱犊村出发后走一段路回到老龙口，可以踩着石头走，但若水大则需要溯溪，然后在老龙口向西莲寺方向前进，前进600m左右有处天然观景台，可以看到老龙口瀑布的全貌，合影点。之后8km左右为平缓的土路，到达西莲寺。

西莲寺属于八里沟景区，有农家、饭店、便利店，可作为午饭点和备用营地，西莲寺向上是仙脂峡景区，向右前往锡崖沟。仙脂峡景区为起终点均在西莲寺的环线，有天孕池、圣母池、莲花洞等景观，距离约3km，可选择下包轻装游览。

西莲寺前往锡崖沟方向，先走一段约2.5km的公路，到达后静宫。后静宫出发有两条路，第一条从后静宫向上，长度约3km，碎石路与土路；第二条路线不经过后静宫，从右侧向上，长度约1km，土路。两条线路上升均为300m左右，本次选择第一条路线。

到达两条路线交汇点后前进约百米到达隧道入口，隧道长约1km，没有灯光，没有通风设施，入口处是断头路，出口处连接锡崖沟，可以通车，隧道入口有包车电话，可以包车直接前往锡崖沟（价格10元/位，重装包可能要加钱）。隧道内有积水，为硬化路面但是不平整，头灯是必需品。

出隧道后约3km的公路到锡崖沟。锡崖沟景区成熟，有很多农家，食住均有保障，若有余力还可以游览锡崖沟大峡谷or锡崖沟挂壁公路的景色（但本次出行啥都没有，因为景区关闭，所以农家纷纷关门，一片荒凉，真的是运气好找到一家还开着的饭店，实惠、量大，还给我们提供遮风避雨的屋顶打地铺）。

4 锡崖沟-南平村

锡崖沟出发往十字岭方向由一段长公路开始，约3km，坡度略陡，接着是一段台阶上升，坡度十分陡，且中途没有休息点，建议公路走完休息后再等台阶。

台阶尽头是十字岭客栈，有铁皮屋可以休息，轻装冲顶十字岭加返回约需要1h。

十字岭冲顶归来，若天气不好，风大，建议大休息，路餐吃饱，因为之后很可能没有午饭点了！十字岭往王莽岭方向是土石混合路面，有剧烈下降处，为泥路，若下雨会十分难走。前进约7km，800上升，300下降后到达天门，可作为午饭点、合照点，但此次风十分大，无法停留，故继续赶路。

天门向前约2km进入王莽岭景区，可选择直接向下进入园区，也可向上游览风景。本次恰逢王莽岭景区闭园无法前往，便采取南平村下撤的路线，向上进入景区，上升约150m，接着沿景区路段行走，从王莽岭北大门离开景区。

离开王莽岭景区就进入了万仙山景区，出了北大门往下，是一段长1.5km，下降500m的石板路，呜呼。到底便是南马鞍，可乘车前往万仙山景区出口。

万仙山景区返回新乡火车站附近约1h30min，新乡推荐：老城红焖羊肉，胖东来。

二、领队反思

1.八里沟景区过河时，路人说前面修路无法通过，只能从此处过，导致湿鞋，过河后发现前面可以通过，领队可以适当向前探探，不能盲目听信路人，之后仙脂峡也出现类似情况，相信路线与自己判断，成功按预想情况走完。

2.遇到其他队伍，负重不同，路线不同，不能被带快或者带慢，仍需保持自己节奏，该超车就超车。

3.提高对队员的关注，保持沟通，仙脂峡队员下撤，继续走了好一段才知道。

4.后静宫路线选择不佳，相同上升距离不同，可以询问队员状态，愿意省力还是省功，走完之后大家纷纷表示愿意走路程短的，并且默认也应该走短的，节省能量。

5.王莽岭景区封闭，这个消息应该更早得知的，对于南太行这样较成熟的长线，可以每个营地都在网上找个农家的电话询问一下情况（即使不消费），临时改线路会增加风险。

6.第三天没看到岔路，导致走错路，并且因为错的那条路开始路况好，走了好一段，直到路况变差才发现走错，这是本次最大的失误，耽误了半个多小时，如果省下来就有时间在王莽岭景区的亭子吃完午饭再下撤了。领队应该认真观察岔路，路况好的路不一定是正确的路，并且即使走在路况好的路上也需要时不时确认一下航迹，个人觉得最迟十分钟需要确认一下。

7.领队需要多鼓励队员，第三天大家走得比较辛苦，这次对亏大爹在不断给大家打鸡血，而我作为领队却没做好这点。

三、线路感想

一开始接到领队的任务时心里还是很忐忑的，好在有fp帮着做前期的准备，大家也都是经验丰富的老人，给了我许多帮助，我才能把这条线路领下来。

大概是暑假和仑爷一起上车南太行，当时就得知南太行是一条强度较大的线，因为开学前疏于训练，所以返校后就有意识的恢复了些体能。

记得是换届会那天，fp说让我来当领队，还告诉我：南太行、小队伍、都是老人、随便造，当时恰逢龙须领培前夕，想着就当检验一下学习成果，便爽快的答应了。龙须回来后就开始着手准备线路，因为之前fp已经进行了分工，食物、司机、车票等都有老人操办，我就把重心放在准备路线上。

出发前一周，得知双底村可能在泄洪，便临时更改了双底-抱犊的线路，改成从八里沟景区出发，某种程度上算是把线路唯一的难点给砍掉了，因此线路就只剩下了强度。

出发前几天，南太行下着暴雨，专业课的国庆大礼包也如暴雨袭来，浇得我只能如落汤鸡般狼狈，疲于应付。

出发当天，极限地写完了不能带上火车的作业，一小时快速理包，接着还和仑爷、大爹经历了极限赶火车，火车上大家都在快乐的打牌，只有我在痛苦的写作业（为什么会有10.5这么愚蠢的ddl，可恶），火车还在蚌埠站停了好久，差点就绷不住了。写完作业，疲惫得挤进了上铺，看着父母和朋友们的祝福才想起，今天是我的生日，有些狼狈地驶向远方，真是奇妙的生日体验呢。新的十年，那就让南太行成为我二字头人生的美好开端吧，想着想着，便怀着希冀陷入了绿皮车上的浅睡眠。

凌晨四点的新乡站，意外的人山人海，拉客司机此起彼伏的喊声，乘客拖着困意疲惫地拒绝。找到提前联系好的司机，简单地吃了早饭，便向着八里沟驶去。

在八里沟里望着四周的石壁，不禁让我想起恩施，两处的石壁样貌相似，但南太行的石壁颜色偏黄，质感更脆，岩壁下也可以看到许多脱落的碎石，不知道是不是因为这点，南太行没有太多恩施那般的怪石、奇石。不同的是，南太行的石壁十分具有层次感，石壁上往往有明显的横纹，整齐，连绵不绝，并且南太行的石壁多为双层，山上有山，我们此行多数走在第一层上，上下都是绝壁，体验可谓绝佳。

第一天的行程还算轻松，12点我们就到达了老龙口。老龙口的红石河滩适合午睡，冰凉的流水适合洗澡，大爹和lxy睡得正酣时，仑爷和王哥已达成成就，在老龙口里用老龙口水洗鸳鸯浴。老龙口和抱犊村距离不过1.6km，我们在抱犊村吃着方便面，一村民拖着小羊经过，肥美的小羊甚至发出了猫叫，可惜装可爱也逃不过待宰的命运，想着它马上就要变成一碗可口的羊汤，我痛苦吔了一口面，多么可爱的小羊啊，为什么不是我吃！

晚饭后大爹和京哥早早地入了洞房（不是洞房为什么要脱衣服是吧），我们几个年轻人在一处农家门口找到了简易的KTV，便开始了4小时的高强度唱歌，fp现场很稳，收获很多粉丝，王哥唱了很多周董的歌，lxy唱了不少吴青峰和一些乐队的歌，仑爷嘛，只能说珍惜这个穿着衣服的低分贝仑爷了。

第一晚下了雨，雨声催眠，不过住金字塔的朋友们似乎受了点苦（毕竟金字塔可是在自由之魂面前装高玩，这点苦还是可以吃的）。

第二天的路有不小比例的硬化路面，作为领队带着大家多走了不少路，属实失责，在后静宫那段真的感谢大爹的鼓励，让我能把那段碎石上升领下来。

后静宫之后是一段长隧道，隧道那头便是锡崖沟村，经过两座连着的牌楼（虽然我也不知道为什么会有两个，难道第一个是进锡崖沟，第二个是进副本吗），我们来到了锡崖沟，首先是一座龙王庙，灯光昏暗，通过门只能看到一片漆黑。接着向前走，与预想中的成熟营地、农家遍布不同，我们看到的锡崖沟一片荒凉，寒风呼啸，只听到远处工地的轰鸣。

向前探路发现农家都已关门，我找到一个村民询问情况，才得知锡崖沟已经关闭，政府不准农家营业，若接待我们则会遭到重罚，但是饭店还有开，露营也是允许的。长舒一口气，我们准备找一家农家小炒，王哥说就要右转第一家，结果巧了，右转第一家就是一家饭店，也似乎是唯一一家饭店，景区关闭时接待着工地的工人。我们吃了几斤卤肉、一盆羊汤（终于呐），加上几盘炒菜、三碗烩面，人均不到一包山之厨的钱，大伙直呼满足。老板还给我们提供遮风避雨的屋顶打地铺，感动。

第三天的路线伴着露水、浓雾与寒风，大家艰难的行进着，之前定的午饭点也因为风太大无法停留，期间还因为我走错路，耽误了半个多小时，让大家的午饭彻底泡汤，这也是我本次线路最大的失误，实属不该。真是依靠了大家的坚持，我们才能在太行之威下全身而退，在此谢过大家！同时也感谢大山放我们回家！

下到南马鞍，乘车出景区，本次太行之行也就告一段落了，虽然只有短短的三天，我们与太行却经历了太多，初相逢时的惊艳妙不可言，相识后的平静令人沉醉，分开时的威严令人敬畏。

回到新乡，洗漱、吃饭、KTV、看电影、逛超市，我们在山野与城市的状态中快速地切换，南太行也随之成为了我们共同的美好回忆。

这次南太行之行是我第一次领队，很感谢队伍里的老人对我的包容与帮助，再次和fp，仑爷，王哥，大爹出线真的很开心，能认识京哥和lxy两个有趣的朋友真的很快乐，非常有幸能和诸位一起领略太行之美！期待以后有机会再一起出线！

四、其他补充

1.建议选择轻装，或者重装只带路餐和午饭，晚餐选择农家小炒。

2.乘坐当地人的包车要事先把价格谈清楚，特别是重装的情况。

3.若不是之前降暴雨可以尝试在八里沟景区的抱犊桥瀑布选择向右，体验抱犊天梯。

4.衣物要带够，山上有可能会大降温，加之南太行风大，一定要强调，因为这是老生常谈的，有些队员对此不太上心，一定要反复强调。

5.本线路对体能有一定要求。

6.仙脂峡其实不好看。

7.适合越野跑。

五、时间节点

Day 1（10.3）

04：20 下火车，乘坐包车前往八里沟景区
07：00 八里沟景区入口出发
08：20 天河瀑布
09：00 一线天休息
09：10 一线天出发
09：30 一线天顶休息
09：50 一线天顶出发
10：20 观景处休息，午餐
10：50 出发
11：17 路边小休息
11：20 出发
11：47 路边小休息
12：00 出发
12：10 老龙口
14：10 离开老龙口
14：45 到达营地
22：20 睡觉

Day 2（10.4）

06：00 起床
07：14 出发
07：47 路边小休息
07：52 出发
08：03 观景台合影
08：15 出发
08：54 路边小休息
08：58 出发
09：26 下雨，加冲锋衣
09：59 路边小休息
10：04 出发
10：40 西莲寺，午餐
11：13 出发
11：36 圣母池，合影
11：46 出发
12：30 回到西莲寺，休息
12：40 出发
13：18 后静宫休息
13：30 出发
13：54 路边小休息
13：59 出发
14：30 隧道入口，休息
14：42 出发
14：52 隧道出口
15：17 进入村子，休息
15：25 出发
15：46 锡崖沟
20：00 睡觉

Day 3（10.5）

06：10 起床
07：20 出发
08：05 路边小休息
08：10 出发
08：32 进山口，休息
08：37 出发
09：06 十字岭客栈，休息
09：19 出发
09：48 轻装冲顶十字岭
09：54 返回
10：23 十字岭客栈，休息
10：41 出发
11：48 路边小休息
11：53 出发
12：19 路边小休息
12：14 出发
12：44 路边小休息
12：50 出发
13：10 走错路返回上一个休息点
14：08 天门，休息
14：16 出发
15：00 进入景区路段，休息
15：03 出发
15：23 景区亭子，休息
15：30 出发
16：55 南马鞍
17：35 万仙山景区出口
19：50 返回新乡

可惜忘记了太子的生日，迟迟恭喜太子弱冠，很棒的领队
祝学业有成，比赛站台，事事如意！

原来是太子的生日嘛，可惜伴随着作业度过了。
可以说太子节奏很不错，没有落的第一次领队就把人都带崩的境地。

之后继续加油啊，争取拉爆长跑队。
先定一个小目标，这周六拿个奖金呗。

拉爆是不可能拉爆的qaq
周六加油吧，最近状态不是很好诶