202409-岗什卡登山准备及取消--刘天乐

前言

一直挺想去登山，想真正用上冬训时学的那些技术，想体会一下极限运动的刺激，想离开自己活腻了的地方去那危险的山巅看看。今年三月的时候还在金紫尖上狂妄得大喊想开雪山线，结果事与愿违，这次登山不仅组织得稀碎，甚至最后因为连续一周的大雨连山都没看到就被迫返回，接连数月的波折和努力全部化为乌有。尤其等待窗口期时听说周鹏带着王一博登上三峰，然后滑雪下山，心里羡慕嫉妒最后只剩下恨。虽然明白登山就是必须看老天脸色，也明白大雨封山与王一博没半毛钱关系，但就是止不住得愤恨、失落。回来以后也只能不断安慰自己严冬冬大学期间接连四次登山也都没有登顶，我们的运气可能也不算太糟，这次就权当是为之后筹划登山作练习了。

这次登山计划因为各种原因有很多波折，也有很多需要反思的地方，这里留下记录，希望对协会之后的登山活动有帮助。总的来说，岗什卡已经不适合再作为一个登山目标了。收费是主要原因，尤其是在周鹏带着王一博登上三峰后，只会越来越贵，商业化越来越严重。最初今年五月联系极度体验时给的学生公益登山报价是主峰三峰连登2600元/人，八月再次联系时同样的条件报价直接涨到3580元/人，借口是“岗什卡这几个月发生了很大变化，政府主导了，加收了很多费用。” 同时商业登山价格涨到三峰3280元/人，主峰5280元/人 （1：2向导）。估计日后在商业开发下这座山峰也会越来越接近pro max版徒步，与协会攀登技术型雪山的梦想也背道而驰，所以不建议再选岗什卡作为登山目标。


另外，帖子可能会很长，所以先把一些个人对于今后协会登山活动的建议和结论放在开头：

1. 登山队员不得无故缺席任何一次体能和技术训练。（不许偷懒。当然训练计划有可能因为天气原因更改，比如下雨天总不会在南体跑个10km）
2. 登山队员不得缺席准备会和装备会。（就连徒步都不能缺席准备会和装备会，何况是风险更高的登山）
3. 登山队必须统一往返攀登山峰与交大闵行校区。（有很多公共装备需要携带，少任何一个人都很麻烦）
4. 每一位登山队员都应当承担一定的职务，包括装备、路线、交通、住宿、食物、训练、医疗等。搭顺风车的行为等同于没有攀登意愿，应当被禁止。
5. 违反上述规则的队员，组织登山者应该直接将其踢出本次登山队伍，不管是否会因为缺少该队员而无法攀登，也不管之后协会的众多活动是否需要依赖该队员。（组织者还是必须要有踢人的底气，不然只会吃力不讨好。）
6. 登山组织者应尽早确定计划与行程，要求所有队员根据计划安排自身的其他事务或者退出登山活动，以避免队员缺席训练、准备会、装备会，或者提前出发等情况。

准备工作

人员

队员：刘天乐、曹睿、张旭、黄子瀚
基地联络人：孙启昌
登山注册：极度体验

青海省的5000米以上山峰登山注册需要有 “登山计划行程(队长姓名-电话号码-队员名单-身份证号-具体登山计划书、组织者经营执照（由一个具有法人资格的单位发起）、组织者或法人身份证、所有参加成员的体检报告（体检报告需近3个月）、所有参加成员的保险单、持青海省登山协会或中国登山协会高山向导、协作证和基本信息简历、活动所需使用的装备清单应急预案、交通保障方案。” （来源 http://www.haibeinews.com/system/2023/12/19/030135101.shtml ）

青海省的管理相对于其他省更加严格，基本不可能有任何个人或学校社团可以自主攀登，找登山公司是必须的。

体检要求：
登山人员需要身体健康，无高血压，心脏病史以及妨碍剧烈运动的其他疾病，提供3个月内二级甲等以上医院的体检报告电子版，包括：内外科常规检查，内科血压、心电图、胸片、血液常规。

五院的体检中心，直接过去告诉医生要测这几项就行，不需要约什么体检套餐，比较便宜，大约200元不到（五院是三乙医院，高于二甲，满足要求）。

山峰概况

岗什卡雪峰位于青海门源回族自治县境内（东经101.46度，北纬37.69度），主峰海拔5254.5米，次峰海拔5150米，三峰海拔5005米，主峰是祁连山脉东段的最高峰（青海省登山运动管理中心确定重点开发的三座登山雪峰之一），峰顶常年白雪皑皑，银光熠熠，宛如一条玉龙，也是门源境内群山之首。岗什卡雪线高度北坡4200米，南坡4400米。山体主要由偏酸性石英角闪岩、片麻岩、斜长角岩、基性火山岩等组成，在构造上属北祁连山加里东褶皱带。垂直植被分布明显，集现代冰川的壮观和完整的植被带为一体。

岗什卡雪峰地区属高寒半温气候区，年均温度在1℃度上下，年降雨量550―600毫米，80%的年降水量集中在5―9月份，1月份平均气候在-13.5℃，7月份平均温度为12℃。3、4月为大风天气。6―7月、9―10是最佳登山季节，8月份属当地雨季，不利于开展登峰活动。（from 百度）

万万没想到八月末至九月初青海省大部分地区都下了将近一周的雨（裂开

多篇游记记载 攀登路线上有冰川裂缝需要注意 （ https://bbs.8264.com/thread-5249744-3-1.html ， https://bbs.8264.com/thread-5713555-1-1.html ）

攀登路线、分段路况与难点

攀登路线的示意图如下 （航迹很好找，两步路上就有）



自制地图如下：蓝色为主峰攀登路线，绿色为三峰攀登路线，二峰的攀登路线几乎没有，最初想登顶三峰后沿着山脊上二峰的。但是之后教练告知山脊有亮冰，太过于危险，不能沿山脊路线走，从南侧缓坡攀登路线中又有许多冰裂缝，所以几乎没有什么人登二峰。我们听从教练建议，取消了二峰的计划。



路线在奥维地图中的3D示意如下：玫红色为主峰路线（传统路线），蓝色为三峰的攀登路线


局部放大图如下：

主峰攀登路线

七彩冰瀑（3900，旅游景点）- 大本营（4360）- V4（4500，有一块牌子，一般在此处换上冰爪）- 传统C1（4600）- 山脊平地（4750） - 顶峰（5254）

七彩冰瀑（3900）


大本营（4360） -- 图片应该是冬季照片，夏季这里应该没有积雪（气温就不够）



大本营到V4木牌之间为乱石岗，V4之后为大雪坡

V4木牌（4500）牌子上有路线示意图


传统C1位于海拔4600 左右的平台上，冲顶主峰建议把C1建立在海拔4720m左右的平台上

传统C1营地向上是约200米、坡度为35度左右的小山脊，山脊上面是一段500米左右的平地（4720m-4900m，中间有冰裂缝），走过平地就到达了主峰的脚下，准备开始冲顶。前进路线的坡度约在40度左右，途中会有冰坡出现，需要结组攀登作好保护，不宜单行。

按照教练的建议，最后的大坡中间有亮冰，雪可能很薄，没有良好的制动条件，要求必须修路。修路速度按照一小时两段，大约100m计算，最后的大坡大约400m高，角度35-45°，坡面长度大约600m。

三峰攀登路线

冲顶主峰后回到C1过夜，第二天从C1 （4720）出发向北偏西出发，结组经过雪坡登上三峰（5005）。

风险清单与分析

清单：高海拔、冰川裂缝、落石、雪崩冰崩、坏天气、滑坠、攀爬能力、装备（copy from https://www.sjtuoutdoor.com/Cosmiques-ridge-td453.html）

高海拔：提前在西宁徒步适应，辅以高山饮食。虽然含氧量应该比四姑娘山低，但是风险可控。
冰川裂缝：学习和练习一下三分之一系统
落石：大本营之后有一段乱石岗，小心崴脚和落石，不过坡度较缓（从等高线看不到20°），风险不高
雪崩冰崩：4600m处C1营地后有大雪坡，主峰前还有一处大雪坡，坡度均为35°左右。好消息是处于迎风坡，需要根据雪层的实际情况判断雪崩风险。（雪坡偶有亮冰，积雪不厚，应该没有雪崩风险）
坏天气：九月应该以晴天居多（准备的时候完全没想到会下一周的大雨）
滑坠：最后的大坡偶尔有亮冰，但是会修路，滑坠风险低。
攀爬能力：坡度最陡不超过45°，而且是雪坡，对攀爬能力要求不高。
装备：齐全可靠，除了黄子瀚的高山靴需要多带一双试一下。

总体行程安排、预计时间节点以及关门时间

总体行程安排

09.02 （周一）出发
上海-兰州￥508
春秋 9C6451 07：30-10：40
中川机场-兰州西火车站
C618 11:41 - 12:30 17RMB
C9832 12:03 - 12:46 19RMB
兰州西-门源 ￥88
D2721 12：34-14：16
D2687 14：20-16：08
在门源县（海拔约3000m）住一晚，所有队员在此集合

09.03 门源县-仙米国家森林公园 （实际上因为大雨封山，完全没有机会拉练）
轻装拉练一天 适应海拔
仙米国家森林公园离门源站还挺近的，应该也可以望见岗什卡雪峰，无需门票

09.04
民宿-门源站-极度体验接站至青石嘴镇午饭-七彩瀑布-大本营（4360）

之前极度体验给了一个北京交通大学&中国科学院大学联合攀登三峰的时间表（但是感觉他们第一天直接上4360大本营不妥），接站时间是12：56，正好是两班动车从兰州西到门源的时间

09.05
大本营（4360）-C1（4720）
运送物资（绳子）、适应海拔、技术练习

09.06
C1（4720）- 修路冲顶主峰 - C1（4720）

注意C1后有冰裂缝，需要结组
若天气不好则在大本营等待窗口，后续计划延后一天
若出发后天气开始变差则在C1等待窗口或者返回大本营等待窗口

时间窗口最多可以等两天

09.07
C1（4720）-三峰（5005）-原路返回至C1（4720）-大本营（4360）-七彩冰瀑（3900）-门源站

09.08
门源站-兰州 火车
兰州-上海  飞机

预计时间节点（从前往大本营那天开始）

09.04 （日出时间约6：46，日落时间约19：38）
8：00 起床，早饭，整理装备
12：40 午饭后到达门源站等待接站（时间可能提前一点，还没和极度体验确定）
13：00 之前装车出发，不停留青石嘴镇
13：40 抵达七彩冰瀑（34km路程约40min）
16：40 抵达大本营
17：30 晚饭，然后与教练商讨之后的具体行程，准备C1营地需要的装备
23：00 睡觉（高海拔不宜早睡）

七彩冰瀑（3900）- 大本营（4360） D+ 3.5km H+ 460m 预计耗时3h

虽然路程短、爬升少，但还是设置一个关门时间：15：30前到达七彩冰瀑，出发前往大本营。如果因为意外情况（应该是基本不可能），到达七彩冰瀑时间太晚，考虑翻上垭口后就地扎营。

09.05 （日出时间约6：47，日落时间约19：36）

7：00 起床
8：00 出发前往C1
9：00 抵达换鞋处，上冰爪+休息 总计10min
9：50 到达4600传统C1
10：35 到达C1营地 （与孙启昌联络）
11：10 建立营地，准备午饭。
12：00 观察之后要通过的冰裂缝（风不大的话可以用无人机）
12：30 制动、结组、铺路绳等冰雪技术的练习
17：30 收拾技术装备
18：00 晚饭
21：30 睡觉

大本营（4360）- V4（4500）乱石岗 D+ 1.5km H+140m 预计耗时 1h
V4（4500）- 传统C1（4600）大雪坡 D+ 0.5km H+100m 预计耗时 30min
传统C1（4600）-高C1（4720） D+ 800m H+120m 预计耗时 45min

关门时间：11：30前应当与孙启昌进行联系。孙启昌等到17：30，如果没有收到任何消息可以联系大本营或者救援队。如果15：00前我们没有收到孙启昌的回复，两位队员结伴下至大本营之下有信号的地方进行联络。15：00出发空身可以在天黑前往返一次大本营和C1.

09.06 （日出时间约6：48，日落时间约19：35）

3：00 起床，早饭（睡眠5.5h）
4：00 出发，结组（C1至4900 平台有冰裂缝）
4：45 抵达山脊平地，休息，评估雪崩、冰崩风险，准备先锋保护，收拾装备
5：00 出发修路，携带静力绳、辐绳若干、冰锥、冰洞勾、抓结、主锁、ATC、上升器
9：00 登顶 与孙启昌联系
9：30 开始下撤
13：00 回到山脊平地，午饭休息30min
13：30 结组
13：40 出发返回C1
15：00 抵达C1 休整 与基地联系人联络
16：30 晚饭
21：30 睡觉

山脊平地（4750） - 4900平地 D+0.5km H+150m 中间过冰川裂缝，预计耗时45min
4900平地 - 顶峰（5254）D+0.7km H+350m 35° - 45° 偶尔有亮冰的雪坡，铺路，每人背一捆绳子。 6段路绳预计耗时 3h 还有大约150m的爬升 预计耗时40min 总耗时4h以内

关门时间：11：00前登顶，与孙启昌联系。通讯窗口9：00-11：00，再晚可能要摸黑过冰裂缝回C1，危险。回到C1后再次与孙启昌联络，通讯窗口15：00-19：00。如果登顶时间晚了，在山顶联络时就给出预计返回C1的时间，应该在日落前。如果缺少返回C1的联络，先联系大本营，19：00前没有消息可以考虑救援。

09.07 （日出时间约6：50，日落时间约19：31）

5：30 起床，早饭
6：15 从C1出发冲顶
8：15 登顶三峰 联系孙启昌
8：35 原路下撤
10：00 返回至C1，午饭休整，然后拆除C1
11：30 出发返回大本营
12：30 抵达大本营，收拾装备，休整一下 联系孙启昌，此处应该已经有信号了
12：50 出发返回七彩冰瀑
14：50 到达七彩冰瀑
15：30 抵达门源站（车程约40min） 联系孙启昌

关门时间：10：15前登顶三峰；15：00前从C1下撤；16：00前从大本营出发
通讯窗口8：15-10：15，12：30-16：00

C1（4600）-三峰（5005）D+1.5km H+500m 绕过陡壁从南边上20-30°雪坡 预计耗时 2h
传统C1（4600）- 大本营（4360）D+ 2km H-240m 预计耗时 1h
大本营（4360）- 七彩冰瀑（3900） D+ 3.5km H- 460m 预计耗时2h


通讯窗口：
09.04 12：30-13：30 （从门源县出发），16：00-18：00 （抵达大本营）
09.05 7：45-8：30 （从大本营出发前往C1）10：30-12：30（抵达4720 C1）
09.06 3：45-4：30 （从C1 出发冲顶卫峰） 9：00-11：00 （登顶主峰） 15：00-17：00 （返回C1）
09.07  6：00-6：30 （C1 出发冲顶卫峰）8：15-10：15（登顶卫峰） 12：30-15：00 （抵达大本营）

由于张旭的北斗短报文只能发不能收，我们无法确认基地联系人是否收到平安短信，协会的海聊宝最近也有些问题，所以设置了以下求救条件。
求救条件：
09.05 8：30 前应该收到3次消息，如果没有则先拨打极度体验电话17777865744。
09.05 8：30 之后如果没有收到平安消息则默认平安，等待到 09.07 15：00。09.07 15：00之后如果还没有消息，直接拨打救援电话 0086 95518 。冲顶主峰与卫峰过程中如果突发意外，我们和两位教练处理不了，则立刻发送求救信息给孙启昌，然后下撤至大本营拨打救援电话。

训练

体能训练具体见论坛帖子 https://www.sjtuoutdoor.com/2024-td2015.html
在此不再赘述

原本所有训练计划都交给曹睿负责安排，结果只安排了体能训练，没有组织安排技术训练。最后只是在山下等待窗口期时我们练习了一下行进间保护。虽然岗什卡并不需要太多技术，但是这仍然算是一个严重失误。

装备

2024岗什卡装备清单.xlsx

医疗包

具体清单见曹睿总结，交给他负责了。主要是外伤处理和高反应急药物。

筹划中的失误以及反思

最初三四月找戴哲元商量登山时其实是想让他带我，然而不知道出于什么原因五一之后就变成了由我组织登山。最初是我、曹睿和戴哲元三人计划登山。（按照戴少的标准，希望找一直保持体能和技术的人登山）之后某次在岩壁训练时，黄子瀚听说我们有登山计划后也加入进来，新老比正好1：1。

选择岗什卡的原因也很简单。协会帖子上有记录，有经验可参考；海拔适中5250m；难度不高适合入门；从没去过青海，想去看看。

原本以为四个人的时间协调起来不会有多少难度，而且我也需要七月才能确认开题答辩的具体时间，所以迟迟没有确定具体的登山时间，只是暂定于八月攀登岗什卡雪峰。然而事实证明我还是太天真了，迟迟不确定具体时间的后果就是大家会以安排个人事务优先，完全不考虑最终是否可能互相撞车导致协调不出公共时间。前后总共跟戴哲元调整了两三次时间最终仍然鸽了。张旭早上答应好核对一下攀登细节，晚上直接和朋友喝高了玩失联；想要提前适应海拔，所以去甘南走线，但是缺不打招呼，且集合当天毫无音讯，比约好的集合时间晚一天才到达。黄子瀚毫无顾忌地在新疆西藏玩了一个月，晚于集合时间1天才抵达门源县集合，找极度体验签合同的时候、开准备会的时候人在都山里联系不上，个人装备也需要我和曹睿帮忙带（安全带和高山靴的尺码也只能靠我们估计，万幸没有带错）。

作为组织者，我没能尽早给出具体登山日程和制止这些抽象的事情，最终导致这次登山计划组织得稀碎，甚至让基地联系人担心。这是我犯下的重大失误。犯下如此错误的主要原因有三点：首先我没有任何雪山经验，很大程度上其实我寄希望于戴哲元和黄子瀚带我登山，所以下意识会迁就他们的时间，而不是主动去设定具体时间；其次，今后协会的活动比如冬训和徒步线路开设很大程度上需要依赖他们，导致我没有底气；最后，作为朋友，我确实也不想强制要求他们取消自己的个人安排。现在回头看，果然还是应该选择要么取消这次登山计划，要么尽早确定登山日程并要求所有人据此安排个人事务，不然即便是四个人的小队伍都很难协调。

在戴哲元鸽掉岗什卡登山计划后，张旭表示有辞职追求自由的想法，尤其他19年参加过极度体验的公益登山培训，虽然时间久远，但也算是有雪山经验，正好填补戴哲元的空缺。于是最终登山队伍确定为我、曹睿、张旭、黄子瀚。

除去队伍内部的协调外，与极度体验公司的沟通也让人感觉头大。五月中旬询问学生公益登山报价为2600。八月初再次确认时，直接甩给我商业团价格3280（三峰）+5280（主峰）。在路线准备得差不多时搞这么一出真的让人心态崩溃。一边和客服讲道理，一边寻找其他山峰做后手（雪宝顶、雪隆包或雪尖峰）。最终极度体验给出主峰三峰连登3580的价格，刚好在我能接受的范围内，和张旭、曹睿、黄子瀚商议后决定还是维持原定计划不变。

整个筹划过程中我其实曾经指望过队伍里有三个人能给予我充足的帮助，一个是戴哲元，教了我结组，给了些攀登建议，但是几次调整时间最后还是鸽了，本来还希望可以负责一下攀登所需的装备；一个是张旭，曾攀登过岗什卡，给予了上一次的经验作为参考，但是准备会和集合日玩失联；最后一个是黄子瀚，去年曾和曹涵宇登山，总比我有经验，但是直到登山前都还在新疆玩，对于登山准备毫无贡献，准备会装备会均缺席，集合迟到一天。这些话其实在09.03也已经和黄子瀚和张旭说过了，但是感觉还是有必要写下来作为之后的警示，也作为我写在开头的建议的依据。

从出发到取消攀登

购买机票时，张旭曾想让我一起买榆林中转的航班提前出发，可以顺便过去玩一圈。但是如此一来曹睿将不得不一个人携带大量技术装备，非常不方便。所以最终我还是和曹睿一起从学校出发，带着30kg的驼包。原本列装备清单的时候也没有仔细算，是一大失误。其实当教练说需要修路时就应该预见了，毕竟6捆50m的8mm静力绳就将近14kg了，还要算上其他冰爪、冰镐、冰锥、主锁等沉重的技术装备。最后即便多买了10kg托运行李额还是超了10kg。。。

出发前查天气预报发现有雨，但是想着过去一天，拉练一天，还有窗口期预留了两天，最多可以等四天，总不会一直下雨吧，而且山里的天气也说不准。没有想到09.02刚到门源县就收到极度体验转发的08.30下达的红头文件 为了应对接连大雨带来的防汛防洪压力，青海省大部分景区都封山了。然后这一封就封到了09.06，还没上山预留的机动时间就全部用完，而且预报09.09又有大雨，完全没有机会上山攀登。据说路被泥石流封住了。查看等高线图发现确实在前往大本营路上有一侧陡峭山体，有不小的泥石流风险，最终只能放弃攀登计划。

等窗口期的日子只能在宾馆里练习绳索技术，看登山记录片，在县城里瞎逛，去电影院看异形。精神状态逐渐萎靡。看着上山的机会越来越小真的很绝望，大家也一度产生过偷登三峰的危险想法，最终还是非常理智和痛苦地决定无功而返。

其他--题外话

我不懂为什么越是老人越是会破坏规矩、不考虑团队

我不懂为什么我在核心干事群里发的学期规划没有人回应

我不懂为什么领压群里没有几个人认领线路而需要我一个个私戳去求（明明之前问的时候都有领线的意愿啊）

我不懂啊

我还是想把旗帜插在最高的楼，但是我一个人做不到的

Please! Be my partner! Please!

来了，折腾了大半个月终于回上海了，也是好久没有登陆论坛了
岗什卡辛苦乐了，等会儿细细发帖