食物中毒还没好，趁躺床上把冬训记录写了。千万别再去福泉居民宿了！
出发前
因为没怎么接触过攀冰、攀岩，对冬训还是很期待的，前期训练也是基本上没有缺席，学到了不少装备的使用。从完全不懂攀岩，到可以登顶学校岩壁，也是相当大的进步了。每一次在墙上和在冰上，总是会感到害怕，尤其一回头看到自己在这么高的位置，生理性的感到不适，但是还是会对自己说：“我有顶绳保护，虽然手很累很酸，再试一下，再坚持一下，也许就会不一样。”冬训队的朋友们也非常友好，总是会指导和鼓励在攀爬的人，这真的对墙上在爬的人很有用！
本次行程接受了ray和翰的提议，从天津中转前往北京，加上学生票打折，省了一百多，刚好是在天津逛吃一天的花费。
day1
来到冰场，比我想象的人多，第一次穿上冰爪在冰上走路感觉还挺不一样的，在没有教学的情况下，刚开始爬也完全没有什么章法，但是感觉攀冰比攀岩稍简单，毕竟只要有力气就可以在冰上踢出台阶来，踩着台阶就上去了。尽管第一天人很多没有太多线路，每条路线也都尝试了一下，靠着蛮力也是都算登顶了。
我们来的时间比较巧，正好是攀冰比赛决赛，第一天有一部分时间都去看比赛去了，从女子组到男子组决赛，看到这些人在冰上还怪轻松的咧！尤其是周鹏，他不穿冰爪就上去帮人家取镐，我一整个震惊！！比赛线路在他脚下就好像走路一样自然。与我们同住福泉居的台湾林大哥也是决赛选手，但是只拿了第八名，当时还觉得这个老哥好像也没有那么厉害，后来跟林大哥聊天才知道自己多少有些冒昧了。
中午去上厕所，路上远远看见一个人，我说周鹏老师，我能跟您合张影吗？待到走进我发现不对，完了！认错人了，这好像不是周鹏！然后他就说：我是大坑，周鹏应该在下面。我赶紧转过话锋，称赞大坑老师在决赛中的精彩表演，能和冠军合影是我的荣幸！我就是来找您合影的！u1s1周鹏和大坑真有点像吧？都穿一身始祖鸟，远看真有点分不清。感觉大坑也不是第一次被认错了。
day2
第二天依旧保持兴奋，由于北航的结束了，我们几乎包场，教练也来了，一此挂三条线，太nb了。然后开始分组训练。除了偏仰角的线还是有些有心无力，大部分路线都能登顶，但是很多路线都是靠这蛮力和踢出来的台阶踩上去的，没有任何技术可言。不得不说，每天晚上的批斗会还是很有用，每次都能在大家的评论中发现自己的问题，也能看到一些别人的问题，自己有意识的去避免。
day3
热情持续，每条线都登顶了至少两趟，甚至还连续攀爬了好几遍简单路线来试一试体能。虽然三天下来大家都青一块紫一块的，但大家还都挺有热情的。在教练和鸽鸽等人的指导下，大家基本上都有模有样了。今天ray受伤了，队医陪他去城里看伤。我们的ray，冬训命途多舛，迟到又早退！
day4
昨天晚上教练给我们演示了拆站的过程。来到冰场我拿起一个锥，很轻松就打出一个还不错的冰洞，我想ltl真蠢，每次拆站都在上面站半天，有那么难打吗？ray跟我说：“想一想建站有什么难的，把两个锥塞进去，挂上绳子不就好了？拆站有什么难的？把绳子拉出来，把锥拔了不就好了。”话是这么说，但是真的操作还是一团乱麻。下午我看有空的绳子和装备，我就拿去在最左边的小缓坡上联系建站拆站，我刚上去吓得教练还以为我要先锋（真看得起我）。真正自己操作的时候，一会是这个手不知道放哪里，一会是下一步不知道干什么，站在那个冰上脚还很酸，还掉了镐，掉了绳，不时地问旁边人，接下来该干什么？最后勉勉强强把流程过了一遍，真的在冰上不知道死多少次了。
day5
教练和戴少都走了，没人给我们挂线了还有点担心，鸽鸽给我们挂了线。没有鸽鸽可怎么办啊！顺便发挥社牛属性跟旁边享攀的人借了线爬。因为是周末，享攀的客人也多了，有幸看到周鹏一人上去挂四条高难度线。我顺便在他们讲课的时候故意站旁边蹭课学习。观察享攀初级班学生的水平，感觉我们同学们不管是基础还是进步速度都算挺好的。
下午去冰瀑大循环，第一次上去祥德在下降过程中把ATC掉了，我把顶上乐的带给他，然后jms的手套又掉冰上了，大家爆率还真高啊。于是我又上去一次给乐送ATC顺便捡手套。
晚上开总结大会，鸽鸽跟我们讲起以前冬训800预算，住帐篷，吃泡面的艰苦往事，瞬间感觉自己现在吃的都是细糠了。其实冬训完，也不是非要去爬个什么技术型雪山才行，冬训期间和大家同甘共苦的生活，才是弥足珍贵的。感谢野协，感谢鸽鸽！
离开云蒙峡
要离开的时候还是有点恍惚，冬训就这样结束了？告别了台湾林大哥，告别了去滑雪的黄子翰，座上回城的高铁，冬训确实要结束了。在北京鸽鸽带我们吃了美味的烤鸭，下午还带我们去岩馆加练，感觉攀岩还蛮好玩的，晚上吃了香喷喷的铜锅涮肉（乐骑车是真菜啊，这都能跟丢我们），不禁感慨城里的奢靡生活。
殊不知，福泉居的老板给各位队员安排了“大礼”。damn，bro！第二天大家都开始上吐下泻，我差点吐在北京地铁上，晚上在高铁上也是头昏昏的，发着烧，随时想吐，但是已经吐空了。
原本约了冬训完去走冬五台，但是前一天看到寒潮过境，windy预报北台90km/h的风和零下三十度的天气，想了想还是没去，转车去太原玩了。结果在太原还是在酒店躺尸，还好没去五台，以我们这个上吐下泻的状态，去了大概率要寄。
宇宙很大，生活更大！
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