2025.05.01-04 桂林漓江徒步 压队总结 - 刘天乐

这条线的由来（先来点碎碎念）

最初是想把漓江开成一条干事线的。风景不错，比较长，三天露营，可以混熟；没有爬升、难度低，中途城镇、营地很多，也方便调整强度以及补给和下撤。但是后来世界和ray开了水桶岙干事破冰，举办了第一届户外厨艺小赛，感觉还挺有趣的，于是漓江徒步就滚进收藏夹里吃灰了。一直到我发现五一求了半天没人开线...假期大部分朋友还是更倾向于私约出门玩，没啥办法，只得自己再努努力（没想到过了几天tja说他五一可以开仙居，更没想到一周之后领压群里居然争着开线）。同时也为了培养培养新领队，遂“无情”push了一下憨厚老实勤劳的陕北人民（郭佳毅）。实在的小郭隔天就给出了70km线路的大致方案，甚至加了开设漓江百公里的驴友微信，行动力确实一流。

后来问小郭为啥愿意来领这条线，他说想让大家体验长线。不过事实上这个目的可能是落空了。夏天沿江而行，虽然没有下雨，但是依旧潮湿闷热，很少有人能接受连续三天露营。就从入门长线重装来看，夏天的漓江百公里并不太合适。体验多日重装入门或许还是冬天比较合适。

返程赶火车的时候有人说我是为了某个人开的这条线，我想了半天没明白说的是谁，后来一说是为了gjy，才想起来确实有这方面的原因，希望新领队们抓紧成长起来。按照现有的规范，多少领一次线才能成为压队，点了点群里的压队，多数是要退休了，所以才急着push各位新领队们领线。不过真的准备起线路之后，倒是不再想那么多，更多的是作为一个攀岩人，自己确实比较想去一次阳朔。

又想起来之前刘世界在群里说“ltl非要开成线”   我当然不是什么开线狂魔，只不过是身陷某种围城而不自知的笨蛋而已。

线路详情

路书与航迹见领队回顾贴

人数：20+3 = 23 外加 两位同路驴友 刘世界与林璟贤 以及一位早我们出发一天的“探路先锋” 陈德辉

注：这里顺便说明一下路上遇到未报名线路但是熟识的驴友时，我采取的态度。同行自然是没有问题，但是由于不在队伍中，领队组不负责其安全、交通与食宿等，不过同时领队组对其行为也没有约束力。驴友如希望与大队伍一同交通或食宿则至少需要参与该部分的A钱或者以其他方式补偿/交换。如遇突发状况，双方都应尽力伸出援手互相帮助。

队伍所处位置的天气情况：
气温20-33摄氏度，有中暑风险；05.01-03天气晴好，但是湿度加大，温度略升，体感越发闷热。05.04 早上6：00多下大暴雨，10：20左右结束出太阳。

领队组：
五一期间，食宿都不好订，加上需要抢火车票，遂决定开条小队伍线，领队组就由领、压、副领3人组成。副领本来找的是“当地人”草莓，不过碍于学业遗憾退场，只能老老实实在学校当基地联系人。于是副领就换成了孙浩成。

行程
04.30 作为压队我提前一天到达桂林，正好收一下买来的气罐，寄一下野攀需要用的装备，晚上还能体验一波八里街的夜市。虽然不懂为啥夜市上一堆哈尔滨风味馅饼、海南清补凉、北京烤鸭，但是不得不说，还是南方有烟火气。买了糯米饭、炒米粉、清补凉、包浆豆腐、青口贝、一个菠萝、一堆沃柑，回宾馆甚至撑到不敢躺下

05.01 凌晨下楼接了一下刚下火车的阿哥、郭佳毅还有雪糕。然后沾床就睡。中午12：00去桂林北站接大部队，前往公交车站集合。鉴于今天时间宽松且大家可能还没吃午饭，遂推迟集合时间30min，给大家去嗦个粉。大约下午15：30 大圩扎营，17：15完成晚餐食材采购回营地做饭。20：45左右开始自我介绍以及小天使愿望

05.02 走一路硬化路面到杨堤。

05.03 继续硬化路面到兴坪，但是由于得知兴坪交通瘫痪打不到车，且后一天下大雨的概率很高，遂继续赶路至沙湾（多走6-7km）。第二天下大雨，无论是下撤还是继续徒步，肯定都是从沙湾出发更好，所以选择的赶路。

05.04 早晨大雨，全体打车至阳朔。下午自由活动，约定好18：00黎瑞有火锅晚饭，随后返回民宿总结线路。其实原本只是想让大家快速猜一猜小天使，剩下的时间给大家自由活动，但是没想到大家讲了挺久的。总结完后即解散，大家第二天早上自行返回。

一些可以优化的地方

1. 沿途有镇子的重装长线最好还是在中间订1-2间民宿/旅店（哪怕最终用不到），方便应对各种突发情况（休整或者下撤之类的）。这次05.02晚上在杨堤多数队员都想要洗澡，也有队员因为前一晚在大圩营地没睡好急需休整（有轻奢露营的人彻夜放歌🤦‍）。所以临时订了一间房间给女生洗澡，以及三位特别疲惫的女生队员休息；男生则去刘世界和林璟贤订的房间洗，作为交换，最后一天的民宿有空床位就给他俩蹭了。

2. 领队组确实还是不要全是男生比较好，这次直到05.02晚上我才知道有四名女生队员来生理期。甚至有队员很惊讶“领队组会在意这种问题吗？我之前在其他地方走线，领队都是说自己克服。” 说实话，领队组当然会在意，这事又不是能人为控制的，万一在山上卡着，上不去也下不来会很麻烦。也不是说光靠意志力或者领队组给大家喊加油就能解决。

3. 硬化路面真的走得脚底板生疼。很多队员磨出了水泡。其实一开始我是完全没有这方面考虑的（主要自己确实没有过，疏忽大意了），所以碘伏棉签和创可贴明显是带少了点，全部用完了。

以前要是谁跟我说走土路舒服，水泥路太硬了，我是没有多大感觉，似乎也就是走走而已。这次背着大包走几十公里硬化路面算是深有体会，彻底老实了。

4. 个人装备还是应该检查再仔细一点，即便是之前一直用的。这次我背的是之前一直背的55L探迹，理论上应该不需要调整。但是这次把腰带拉到最紧依旧没法很好地卸去肩上的负担，所以最后只能一路硬抗。回来以后说要按肩颈真不是开玩笑

有人造谣我胖了，然而实际上我应该是瘦了... 格里高利真的不能把腰带设计得再短一点吗（难绷

5. 江边扎营蚊虫会很多，应该多带些驱蚊驱虫的药水的。

6. 排队渡船的时候应该让队员们把前面的路堵死的，省的后面队伍挤上来抢。如果不及时发飙，那帮人可能就直接装着稀里糊涂上了。领队组一定要为自己的队伍争取利益。

7. 副领应该多给一些队员状态的反馈，好几次队员说累，全被当作玩笑话了，领队也应当不仅仅关注于队伍是否断开。这次前两天基本靠压队猜。还好没有把大家拉爆，快中暑的时候也给大家及时补水和休息了，不然还挺麻烦。

8. 由于火车站集合，大家多带的东西查出来也没法直接丢弃。应该预留再多点时间查包，然后强制寄存。最后一天有人掏出剃须刀... 还有人带了书本火车上看... 虽然都顺利走完了，但确实加重了负担。

1.硬化路面确实很痛苦，我在走去兴坪古镇的时候脚底板都有点麻，最后兴坪古镇交通瘫痪，走去阳朔站，直接拉练拉满了，难绷
2.我觉得负重这个没必要限制的太死吧，正常范围波动就行，最后走不动一般不是1-2kg的负重问题，就是菜【狗头】。剃须刀长途真得带吧，我这胡须长的贼快，剃须刀蛮方便的。
3.我感觉漓江沿途吃饭真的蛮方便的（甚至还便宜，5块2两的米线真挑不出任何问题），没必要带炊具这些，这些重量省下是不是就轻松了很多
4.一个值得讨论的地方是看论坛发现你们最后一天是全体的打车到阳朔，然后有很多同学是想走完全程的，当天的天气（晴天）和天气预报（雨天）对不上，领队组决定全体打车下撤。
从我走漓江这条线的体验来看 ，其实下撤是中规中矩的做法 ，因为我也没走过最后的路段，但是我走过前面的山路，桂林的山还是蛮野的（开线人的路确实有点东西），不太好走，然后加上重装长途跋涉，如果最后一段不是很明显的公路或者硬化路面（我看好像有一个大爬升），其实不管下不下雨下撤都是一个好的选择，另外难道桂林山水走了两天看了还不腻么【狗头】。我觉得乐当时应该是想到部分同学对于线路的难度没有充分了解，一问就是能走，一爬就是一个老实。（也正如后面写的那样，乐看到很多同学其实挺累的）
我觉得可以采用分队的形式，部分同学先坐车到阳朔（这批同学可以由一个领队组成员（副领队医甚至协会干事）带着，主要是点人，上车了就没必要全部领队组带了），然后领压带剩余的同学继续完成剩余路段，另外我看最后一段应该公路比较多，应该可以随时打车（甚至可能有农家三轮），没必要直接就不走。
协会干事优先入线，甚至我的武功山说跳车就跳车，damn，全给我记我的小本本。帮忙领队组做一些轻松的事我觉得没啥事，如果是我的话我也挺愿意的。
5.跑了几次越野跑，我就在想累的问题，为什么人反而是30多岁是耐力的巅峰，运动能力不应该随着年龄下降吗，我想体能应该包括基础的身体素质和精神素质，经历了社会、科研的毒打，精神素质的提升远快于身体素质的下降，从而整体的体能得到上升，大概可能是这样吧。本科的时候经历过特别折磨的训练，我一直坚信人的意志远超自己的想象，如果有队员跟我说他能走下去，我是真不忍心带他直接下撤，而是陪他慢慢走完全程（好多次了，甚至在恩施的时候还帮他们带落下的同学，我真没拉爆人）。相信每个人的体能（精神储备），当然带线的话还是看看救援的方便程度，以防万一。