2025.1.19-2025.1.23 冬训攀冰总结-hzh

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2025.1.19-2025.1.23 冬训攀冰总结-hzh

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Day1 早上基本是在看攀冰决赛比赛中度过的,早上过去全是人,有100来号人在一个冰壁下,不过大坑和周鹏的攀爬实在让人叹为观止,看上去轻轻松松的一步,等到自己上去的是才知道有多狼狈,不过也算是亲眼见到了世界上最牛逼的几个climber的攀爬。

Day2  今天请了阿俊教练,人比较少,阿俊教练飞速挂了3条线,然后就是就是抓紧爬,今天应该大家都爬了比较多趟,然后下午去尝试了女子决赛线,因为前面没找到方法,消耗了过多体力,到了难点,手臂已经有点酸了,然后迟迟没信心单手挂住木桩,然后摸了一会还是下来了。然后看鸽鸽爬,爬到难点也没力了,为了救稿直接人仰马翻,好吓人。后来教练一把就上去了,感觉基础力量和耐力是一切的基础。Wi6+确实难啊。

Day3 今天二战女子线,前面尽量发挥优势,节省体力,到了难点就感觉十分的游刃有余,瞬间过去了,绳子被冰柱给挡住了,十分难受,消耗了比较多力气搞定那个绳子,最后到了屋檐实在顶不住了,下面的戴少还在喊顶一顶就有,结果就是悲惨的留了一只稿在上面,掉了一个稿,对不起鸽鸽。结束时我去拆了一个站,难过的是冰洞两个才通,而且离谱的是这个协会新的大冰冻钩根本勾不住冰洞绳,整了一会才下来,更抽象的是这个钩子给我干到鞋子里去了。发誓再也不用这个钩子了。

Day4 今天重点是领略了牛逼的林大哥直接先锋左边的冰壁,目测肯定有wi6,教练也说从没见过有人敢先锋左边冰壁的。台湾大哥是真牛逼,赶紧请教了一些问题,比如他上去手酸不酸,他说他也酸,但我感觉我的酸和他的酸不是一种酸,还有就是我们一般习惯把稿打稳在上,还要摇一摇,而周鹏感觉是一稿下去直接利索的上去了,感觉还得练,林大哥也是十分的谦虚,一直问我们有没有要爬他那个wi6,我试了一下直接累的被干下来了,全是仰角,而且点距离又远,不敢想象敢先锋这种难度的线的大佬是什么心里素质和能力。

Day5 最后一天,今天鸽鸽先锋挂线,然后我跟攀横切去挂另一条,横切的很虚,感觉心态完全不一样,到了以后发现一个已有的冰洞,我就下意识开始穿绳准备下降了,已经忘了上来干啥了,经过ltl提醒才开始建站,结果后来拆的时候才发现下面的锁锁门没搞紧,我记得当时又是拧紧得了,所以反映出check不充分,自罚20大板,还是练少了,没形成肌肉记忆。早上还在保ltl冰坡,那个冰锥死活拧不进,我看的都慌,虽说没那么陡,但是下来也得骨折。

总结的总结:力量和耐力是一切的基础,再有点经验和反思就能很牛逼,林大哥13的攀岩水平,在爬10天攀冰后就可以先锋wi6。蛇年冲冲冲

还有需要吐槽一下这个福泉居农家,实在抽象,赚了这么多钱还做的吃得一坨,中午一点肉没有,给的都是肥肉,房间还有臭虫,热水也是没有的,价格竟然还比直接携程定贵,承诺的一人一床是做不到的,两个字评价就是垃圾!