领队组人员
领队：wbc，副领：zyh，队医：nzy，压队：lmj
斥候：srt，lj
补给：chy，jfy
基地联络人：ln
时间：2023.5.19～2023.5.21
队伍一共39人。


航迹
冲顶桐坑岗
不冲顶桐坑岗（记录到大洋山）


文件
单七干事破冰准备会.pdf
单七队员告知.pdf

目录

1 线路回顾

   1.1 路线情况
      1.1.1 分段路线情况
      1.1.2 实际时间节点
      1.1.3 下撤路线
   1.2 补给设置
   1.3 斥候与分队
   1.4 轻装线的装备

2 反思

   2.1 领队反思
   2.2 个人反思

3 感想

1 线路回顾

1.1 路线情况

由于七个尖中龙王山是折返冲顶，千亩田可以绕过，桐坑岗需要绕路冲顶，所以不同队员实际的完成距离也存在差异。下面是最短距离，预计大部队距离和完整距离：
西天目-药王峰-平溪-檀树岗-仰天坪-大洋山-东天目：31.4km，H+2436m，H-3001m
西天目-龙王山-药王峰-千亩田-平溪-檀树岗-仰天坪-大洋山-东天目：36.6km，H+2692m，H-3261m
西天目-龙王山-药王峰-千亩田-平溪-桐坑岗-檀树岗-仰天坪-大洋山-东天目：41.9km，H+3080m，H-3654m



最后15名队员完成完整线路，12名队员完成未冲顶桐坑岗的线路，10名队员在檀树岗（CP2）选择下撤。

1.1.1 分段路线情况

接下来将分12段介绍路线的情况，每段包括路况，预计时间，实际时间，实际行走情况和走完的一些建议等。

第一段：登顶西天目【D+2km，H+400m】

路况：从公路旁的缺口进山，一路沿着开阔的防火道上升，之后进入一片不算太密的林子，出林子后走一段石板路到达西天目顶。
预计时间：1h（4:00-5:00）
实际时间：51min（4:17-5:08）
实际行走情况：有同学出现抽筋、反胃的情况，可能是早餐的原因，西天目之后就恢复正常了，整体来说大家爬得还是比较吃力，勉强可以跟上。
建议：单七时间比较紧凑，延长时间不太现实，这一段可以不采取匀速的策略，而是采取渐快的策略，给大家一个适应的过程。

   

第二段：西天目至龙王山【D+4.8km，H+342m，H-341m】

路况：西天目顶下来之后先走一段好走的林间土路下降，出林子是开阔的防火道平路，接着经过一段泥土和碎石的下坡后进入林子，走土路和石板路，最后快到龙王山脚有一段伴有很多树根的土路上坡。
预计时间：1h30min（5:10-6:40）
实际时间：1h38min（5:17-6:55）
实际行走情况：这一段路很好走，但是一提速就会有同学跟不上，加上前一段有同学出现不适，这一段没有太快，所以慢于时间节点8分钟。
建议：还是要加快这一段的速度，领队组和老人们都要努力push，因为体能不支的同学可以在前方选择不冲顶龙王山大休息，所以要各种催促，加快速度。

   

第三段：龙王山冲顶【D+1.5km，H+100m，H-100m】

路况：开阔的防火道，路上伴有一些碎石与巨石。
预计时间：45min（6:40-7:25）
实际时间：35min（6:55-7:30）
实际行走情况：一部分同学未冲顶，其余同学卸包冲顶，快于预计时间。
建议：不冲顶的同学休息一会后可以先下坡至CP1。
   

第四段：龙王山脚至CP1【D+1.6km，H-270m】

路况：连续的下降，5月份路上有很稀疏的草，土质松软且不烂，十分好走，如果降雨变成烂泥坡会很难走。
预计时间：30min（7:25-7:55）
实际时间：18min（7:30-7:48）
实际行走情况：路况好于预期，下降迅速。
建议：应该留出一定时间余量来预防不良路况。

   

第五段：CP1至药王峰【D+2.8km，H+341m】

路况：先走一段较陡的防火道土路上坡，接着路上开始伴有一些碎石，到达节理峰巨石后有很多在巨石上攀爬的路段，但都很简单。
预计时间：1h（8:00-9:00）
实际时间：1h5min（8:00-9:05）
实际行走情况：经过这一段的时候开始有些日照，但是影响不大，绝望坡大家爬得还是挺吃力的。
建议：爬绝望坡距离很容易被拉开，爬得慢的同学可以归到队尾和压队走，领队在休息点和峰顶收队，保证行进速度，压队需要多鼓励走不动的同学，并且劝说这部分同学之后绕千亩田。

      

第六段：药王峰至千亩田山脚【D+0.5km，H-70m】

路况：碎石坡下降和在巨石上下降，有几处难点。
预计时间：20min（9:00-9:20）
实际时间：28min（9:15-9:43）
实际行走情况：难点通过速度并不快，这一段的下降对于出现经验不足的新人来说还是有不小的难度，同时有同学不听劝阻选择非常规的危险路段下降。
建议：需要根据队员的走线经验设计时间，帮助新人通过难点。

   

第七段-A队：千亩田山脚至平溪村【D+3.2km，H+100m，H-600m】

路况：先爬一段100m上升的伴有碎石的土坡，到千亩田顶后先过一段较陡的石头下坡，有几处较难通过的地方，之后进入较缓但长的碎石坡。在碎石坡的尽头右转进入林子，走土路和石板路到达平溪村营地。
预计时间：1h30min（9:30-11:00）
实际时间：1h48min（9:43-11:31）
实际行走情况：这段部分体能不支的同学选择了绕路，所以千亩田的爬升行进较快，耗时15分钟到顶，但是大家下坡经验不足，导致碎石坡下降较慢，花费35分钟下碎石坡，平溪下降路很好走，整体正常。
建议：碎石坡的下降需要更多的时间余量，因为要考虑队员的下坡经验，可以将分队点提前到药王峰峰顶，这样体能不支、后到顶的同学可以休息更长的时间，冲千亩田的同学也有更长的时间下坡。

   

第七段-B队：千亩田山脚至平溪村【D+2.8km，H-500m】

路况：这段沿着等高线绕过千亩田，行林间土路，路况较好。
预计时间：1h30min（9:30-11:00）
实际时间：约1h28min（9:43-11:11）
实际行走情况：绕路队伍由wfr领，lhc压，大概比冲顶千亩田队伍提前20分钟左右到达平溪村，但是好像过了一会才找到营地。
建议：应该劝说更多的同学绕路，节省体能。

   

第八段-A队：平溪村至桐坑岗至檀树岗【D+12.6km，H+838m，H-727m】

路况：详见srt的总结（link），包括机耕道，防火道，密林和水泥路
预计时间：2h45min（11:15-14:00）
实际时间：4h2min（11:50-15:52）
实际行走情况：详见srt的总结（link），这一段有22名队员选择冲顶桐坑岗，由于人多，冲顶过程速度提不起来且有同学体力不支。后续有一段密林行走困难，选择公路行进，图中遇到蚂蝗和卡车爆胎等，最后有7名同学在CP2下撤。
建议：要对冲顶桐坑岗的同学进行严格的体能筛选，而且需要在出线之前进行，根据线路中的情况进行筛选是很困难的，这次没有对冲顶桐坑岗的同学进行筛选是领队的很大失误。

第八段-B队-PlanA：平溪村至檀树岗【D+4km，H+394m，H-274m】

路况：沿着机耕道行进一小段后过溪，接着走林间土路，之后进入一片竹林，在竹林的尽头左转过溪进入密林，密林行进一段后进入机耕道，机耕道后走一小段公路到达CP2。
预计时间：1h45min（11:30-13:15）
实际时间：1h52min（12:00-13:52）
实际行走情况：这一段有15名队员行走，整体来说不难，溪水也不湍急，大家通过得也比较顺利，但是在竹林中遇见蚂蝗，有几位同学被咬。
建议：这一段可以带快点，因为平溪已经休息过了，应该尽快带到CP2再休息，而且这段都在林子里晒不到太阳，放慢这段速度没有必要。

第八段-B队-PlanB：平溪村至桐坑岗山脚至檀树岗【D+7.3km，H+450m，H-334m】

路况：无法过溪时沿此路行进，与冲顶桐坑岗仅少了折返的那段。
预计时间：2h（11:30-13:30）
实际时间：未选择这段。

第九段：檀树岗至仰天坪【D+1.6km，H+190m】

路况：从檀树岗向前走一段机耕路上坡后左转从护栏的缺口进山，这一段基本的都是密竹林，中间有一小段伴有带刺的荆棘。
预计时间：45min（14:30-15:15）
实际时间：43min（15:07-15:50）
实际行走情况：CP2有3名队员下撤，等待后队一段时间未果后，前队12人先行出发。休息过后大家状态都还不错，这段走得比较顺利，但是在仰天坪前遇到一条蛇中路边快速穿过，是否为毒蛇未知。
建议：保持距离防止树枝弹伤，同时也要跟紧，不要掉队。

   

第十段：仰天坪至大洋山【D+3.3km，H+370m，H-339m】

路况：仰天坪后是一段较长的土路下坡，接着是一段好走的土路上坡，右转后开始爬大高岭，大高岭的坡非常陡，高度约150m，为松软的泥坡。大高岭至大洋山还有一段林间土路爬升，路况较好。
预计时间：1h15min（15:15-16:30）
实际时间：2h2min（15:55-17:57）
实际行走情况：仰天坪之后的下坡行进地很慢，与新人们不敢下坡有关，许多同学都是慢慢屁降下的，很难提速。之后大高岭的爬升速度还算正常，大家都很努力。
建议：下坡需要多鼓励，教一下新人们正确使用登山杖辅助，同时注意落石，这次有好几个很大的落石，所幸没砸到人。之后的爬升要努力push，不要在坡中间停，爬完再休息。

第十一段：大洋山至东天目【D+3.4km，H+407m，H-202m】

路况：大洋山后经过一段伴有树根的土路下坡，略陡，达到竹林平地后开始在林间土路爬升。仙人台之前爬升较为剧烈，为土路，过后的爬升都较缓，且有一些通过巨石的路段，到达东天目之前进入开阔的芦苇路，风较大。
预计时间：1h15min（16:30-17:45）
实际时间：1h54min（18:05-19:59）
实际行走情况：这一段路较好走，大家状态也不错，但是由于天已经黑了，无法走快。
建议：这一段速度比较容易提起来，尽量push大家在天黑之前走完。

第十二段：东天目至公路（独山头）【D+4.6km，H-1005m】

路况：先在山脊上走一段伴有碎石的土坡下降，之后右转进入密林，密林行进一段后变稀，路上有多处补水点，到达半山腰的农家屋子前都很好走。农家之后是竹林下坡和土路下坡，有两处过溪，之后走到公路前进一段过桥便到达上车点。整体来说这段下坡不陡，都是很好走的路。
预计时间：1h15min（17:55-19:10）
实际时间：3h20min（20:05-23:25）
实际行走情况：前队和后队汇合之前速度还算正常，大约九点半合并之后就变得非常慢，有几个冲顶桐坑岗的同学走崩了，怎么催也走不快，导致到达时间大大延长。另外在开始的密林下坡有同学遇到从路中穿过的竹叶青。
建议：这段下坡可以走得比较快的，这次很慢的问题也是前面没有好好筛选遗留下来的。

1.1.2 实际时间节点

预计时间节点：


“+”表示比预计晚，“-”表示比预计早

day0
18：15 出发（+15min）
22：05 农家（+35min）

day1
03：00 起床
03：43 农家出发（+13min）
04：17 进山（+17min）
05：08 西天目（+8min）
05：17 休息9min，出发
06：55龙王山脚（+15min）
07：30 返回龙王山脚（+5min）
07：48 CP1（-7min）
08：00 休息12min，出发
09：05 药王峰（+5min）
09：15 休息10min，出发
09：43 药王峰脚分队点（+23min）
09：58 千亩田
10：03 休息5min，出发
10：38 千亩田后山脚
10：45 休息7min，出发
11：31 平溪（+31min）
11：50 桐坑岗队出发（+35min）
12：00 后队出发（+30min）
13：52 CP2（+37min）
15：07 出发（+37min）
15：50 仰天坪（+35min）
17：27 大高岭
17：57 大洋山（+1h27min）
18：05 休息8min，出发
18：47 东天目坡底
19：59 东天目（+2h14min）
23：25 出山口（+4h15min）

day2
10：30 早餐（+1h）
11：30 出发（+1h）
15：30 到达庙门（+1h30min）

1.1.3 下撤路线

七尖的下撤路线非常丰富，本次线路准备了8处下撤点，其中有2处是体能不支的下撤点，基本涵盖了七尖所有可能的下撤路线。

下撤点1-3

前三个下撤点都在龙王山附近，第一个下撤点为22年干事破冰的上山路线，第二个下撤点为补给上山处，第三个下撤点与第二个下撤点距离相近，三个下撤点的路都较好走，能较快的抵达公路。
航迹：下撤路线1_3.gpx   下撤路线2_3.kml

   

下撤点4

在千亩田前，为第一处体能不支的下撤点，路况也较好，但是据焦老哥说该处下撤点到达公路后距离前三处下撤点到达的公路需要步行近1小时。
航迹：下撤路线4.kml

下撤点5

到达平溪营地后，沿着天目大峡谷景区走下山即可，可能要补门票。

下撤点6

计CP2，檀树岗，直接通公路，为第二处体能不支的下撤点，本次在该处一共下撤10位同学。

下撤点7-8

告岭营地下撤点，在仰天坪的下坡之后，在路线的右侧有明显的路径，同时在大高岭到顶后也可以下撤，这两处到达同一段公路，这也是往3日七尖线路中第二晚的营地的路线。
航迹：下撤路线7_8.kml

1.2 补给设置

这次线路一共设置了两处补给点和一处补水点。

补给点1

CP1在龙王山的泥坡下到底处，也即下撤点2的位置。在这个补给点，物资由曹少和焦老哥重装背上来，每个人有1kg的补给上限，建议大家补给至少700ml的水，然后再补给一些路餐和碳水。因此CP1之前不需要带太多的水和路餐。
曹少和焦老哥接下来会和我们一起出发直到千亩田前的下撤点4，带体能不支的同学下撤，实际本次没有同学在该处下撤。

补水点

平溪营地，水源充沛，可以利用净水器过滤得到饮用水，补充足量的水。
之后线路中发现东天目下山路线上也有多处水源，可用净水器补充一定量的水。

补给点2

CP2位于檀树岗，可以通车，所以可以在此处补给大量的物资，包括午饭，后续线路要用的装备，水等。午饭可以吃冷餐，如吐司，也可以吃热餐，如开火吃泡面，但是要求不带餐具，如吃泡面用桶装的，吃自热米饭等。装备可以在CP2放置雪套，更换的衣物、袜子等。

1.3 斥候与分队

本次线路设置了两名斥候，负责探明路况以及分队时负责另一队伍的领压。

探路

七尖的路线比较成熟，似乎不需要进行探路，但是由于出发前下了三四天的雷暴，需要斥候在龙王山的长下坡探明泥坡烂的程度，在千亩田的碎石下坡探明碎石的湿滑程度，以决定是否需要为龙王的长下坡预留时间与绕过千亩田。

分队

本次线路共设置三处分队，值得注意的是，这几处分队不是走崩或特殊情况的临时决定，而是提前规划好的分队线路。

第一处：龙王山冲顶

斥候在龙王山冲顶的折返点等待大部队，将不冲顶的同学慢慢带到CP1后继续出发，冲顶的同学折返回来后再迅速下到CP1。

第二处：千亩田绕路

在千亩田前山脚，由wfr和lhc领压带一批体能消耗较大的同学绕过千亩田，先行下至平溪营地，另一队则由领压带领冲顶千亩田后下降至平溪营地。本次线路绕路与不绕路队员比例约为1：2。

第三处：冲顶桐坑岗

斥候在平溪营地等待，接着带领一批同学冲顶桐坑岗，与领压带领的不冲顶桐坑岗的同学在CP2檀树岗汇合。但本次线路中，由于领队的失误，导致太多同学冲顶桐坑岗，限制了队伍的速度，使得冲顶队伍远远晚于时间节点到达CP2，此时不冲顶桐坑岗的队伍已经先行出发，冲顶队伍到达CP2略作休息后继续由斥候带领前进，最后两队在东天目下坡半山腰处的农家才汇合。

1.4 轻装线的装备

由于这次单七是轻装线，许多同学对装备不够重视，造成了各种问题，这里整理一下这次线路的装备要求，可以给之后的轻装线做个参考。

必备装备

鞋：徒步鞋或越野跑鞋
背包：轻装徒步包或越野跑包
衣物：速干衣裤、防水冲锋衣
头灯：充好电，确保电池电量充足
盐丸：每人6颗，队医统一购买
路餐：高能食物
急救毯：两人一个，队医统一购买
水（最少）：CP1之前500ml，CP1补充700ml，CP2补充700ml
垃圾袋：小组统一带就好
证件：身份证、（学生证）
手机：行进时开飞行
充电宝：每个小组不超过20000mAH

建议装备

登山杖：协会可租借
护膝：保护不可再生资源
雪套：CP2取，防蚂蝗
保暖层：出发时较冷，不冲顶的话等待也会冷
路餐：能量胶
防晒：帽子，防晒霜小组带一份就够
换洗的衣物：周六晚上可以洗热水澡
CP2更换的衣物、袜子
放在农家的物品，不带上山，无强制要求

Note：
① 其中鞋、背包和衣物都没什么问题，而头灯大家没有做好充足的准备，wfr忘带头灯，许多同学没有提前确认头灯电量，给头灯充满电或更换电池。
② 盐丸这次没有让大家自己备，而是让队医提前买好，安排大家在每个尖吃一颗，事实证明效果还是很好的，这次强度这么大也没出现什么抽筋和水盐失衡的情况。
③ 关于路餐，大家对自己的能量消耗估计还是不足，这个也很难给个参考，只能靠大家慢慢摸索了。
④ 这次把登山杖设为建议装备，导致很多新人不够重视，确实做得不够好，下次可以将登山杖限制为新人的必备装备。
⑤ 雪套防蚂蝗的效果并不好，下次如果要预防蚂蝗，因该让大家穿长袜。
⑥ 关于水，平溪和东天目用滤水器补给的两次还是很重要的，建议之后把滤水器设置为线路的必备装备，最好保证一组一个。

2 反思

2.1 领队反思

这次线路暴露出了很多问题，作为干事破冰线，破冰的效果也并不好，作为领队自然是难辞其咎。非常抱歉有很多准备的不好的地方，希望队员们多多包容。

（1）首先最关键的就是没有在线路之前安排体测。原本想着就是不设置体测标准，让所有报名的干事都能参加，但是也需要通过体测划定一个标准去决定谁可以冲桐坑岗。或者说如果不安排体测，就需要对周末的十千米进行一个限制，比如男生十公里要达到五十分钟，女生十公里要达到六十分钟才可以冲顶桐坑岗。这一点是我疏忽了，因为如果不在线路之前做一些体能测试，在线路中去观察大家的状态是非常困难的。并且在下撤的时候，很多同学也非常头铁，对体能有清晰自我认知的同学并不多，所以没有提前定好的体能标准，在劝大家下撤的时候，也会出现一些困难。所以下次开单七一定要提前限制严格的体能标准，不一定是进行筛选，只是达不到要求的话在规定的冲顶点不让冲顶，或者达不到标准必须在某个点下撤。

（2）在没有体能测试的前提下，也需要在几个冲顶处多劝一些人放弃冲顶，有些同学的体能还是比较了解的，当时不应该犹豫，而应该果断劝下的。

（3）对大家的装备检查不够严格，第二天出发时才发现wfr没有带头灯，以及很多新人都没有带登山杖。

（4）对线路的时间节点的估计不够好。线路中没估计好的主要有对千亩田下坡的时间估计有误；对冲顶桐坑岗的时间有些乐观，即使对体能做出限制，这段时间也应该适当延长；对仰天坪的下坡时间有些乐观，因为很多新人下这段陡坡特别慢；最后三段的时间还是乐观了，特别是最后一个下坡，在大家状态正常的情况下，应该要预留两个小时左右的时间。

（5）对线路的纪律等强调不足，导致很多同学纪律松散，对线路不够重视。

（6）东天目的下坡不应该并队，并队后导致队伍变长，并且让冲顶桐坑岗走崩的同学完全松弛，结果就是并队后下坡特别慢。

2.2 个人反思

（1）在没适应自己的鞋之前，应该小心谨慎的走，这次第一次穿新鞋就走太快，导致崴脚，非常不应该。

（2）对于个人来说，崴脚了应该及时下撤。但是对于队伍来说，当时冲顶桐坑岗的队伍没有回来，没有人可以领剩下的路，这个时候直接让不冲顶桐坑岗的同学等待斥候回来带队，肯定是走不完的。事实证明，如果我早一点做出决策，按正常的时间出发，时间节点会提前40多分钟，东天目之前也就可以不走夜路，速度提高后大概七点可以抵达东天目，估计前队九点左右就可以到达公路。所以从领队角度我应该带完这条线路，确实挺矛盾的。如果再选一次，我应该还会带完，并且不再犹豫，在CP2准时出发。

3 感想

这次破冰线从开始到结束都非常的艰难，并且破冰效果也不是那么理想。或许更多的是让大家和大山、和自己破冰，在走崩的过程中增强自我认知，重拾对大山的敬畏，在新老干事互相认识的方面确实做的不好。

原本这次的破冰线是打算去牯牛降的，但是因为各种原因，大家讨论之后便打消了这个想法（详情）。当时曹少和焦老哥提出了走单七的想法，因为他们租了车，自愿做后勤人员，给大家送补给。他们的奉献得到了大家的一致认可，戴少亲切地称之为牛马，于是破冰线便按照单七准备了。

单七的准备过程十分艰辛，这段时间我要写毕业论文，还要准备考试，每天都只能睡三个小时左右，处在一个满负荷的状态。并且开始的时候找了一大圈都找不到压队，在好几个不眠的破晓时分，我都想过放弃。但想着领培时大家的活力和新干事们的热情，抱着毕业和协会为什么不能兼得的倔强，最后还是决定拼一把，硬着头皮撑下来吧。最后的最后，旻璟也决定过来压队，或许这就是我们的last dance了吧（顺利毕业的话qaq）。和过去的重装线不同，单七的准备在很多方面都是全新的挑战，不仅仅是在线路和时间节点上，还有补给设置、分队设置和斥候等需要考虑，但是由于时间有限，没有做到非常好，实在是对不起大家。

由于出线前一周还在忙毕业论文，也没太关注大家的准备情况和训练打卡等，最后结果就是很多同学对线路不够重视，没有针对性的恢复体能，甚至忘记带装备等。一方面这确实是领队组的责任，但也是无法完成的责任，出发前领队组两个人在写毕业论文，一个人在过美国时间赶会议论文，一个人复阳，真的是无奈又自责。另一方面这也是新干事们的责任，线路的各种情况我都在准备会上说过了，但大家在面对这条强度巨大、而且是不常规的轻装线路时，并没有认真对待，有些同学准备会不认真听，准备随意，出发前就像是要去春游，需要认真地反思。


走线过程中，给我留下深刻印象的事有太多太多。

最懊恼的就是自己在龙王山就崴了脚，那一瞬间真的非常窒息、非常慌乱、不知所措，过会冷静下来后发现还可以走，就是有点疼，于是便先坚持到CP1找队医处理。到了CP1，队医在医疗包里翻找了一会，递给我两个发烧的冰帖，后面才得知他觉得冰袋重就没有带（，无奈便象征性得把冰帖给粘上，继续催促队伍前进了。一路到CP2，我的脚踝越来越疼，脱下袜子发现已经很肿了，由于焦老哥和曹少在CP2给大家买了雪糕，所以就幸运的有了冰袋，冰袋止痛的效果真的比发烧的冰帖好一万倍，当然冲顶桐坑岗的同学到CP2雪糕化了可以怪我 : (。不冲顶桐坑岗的队伍算是在时间范围内抵达CP2，这段期间内我一直在尝试联系后队，想着他们快点来，我好疼不想走了，但是在原定出发时间后再等了半小时也联系不上对讲机，也就说明他们至少在1-2公里以外，这也算是没有劝下更多人不去冲顶桐坑岗的后果吧。到了必须做抉择的时候，想着前队大家状态都不错，不能因为自己让大家全部下撤，我就让曹少和焦老哥帮我打了弹力绷带，穿上鞋带着前队先出发了，后面的路程就是咬着牙坚持了。

非常失望的是很多去年秋季加入协会的干事们的行为。最主要的有两点吧，自我且随意。在你们在成为干事时，就应该担起许多责任，你们走得线很多，但是却没学到什么东西，没学到怎么帮助组员，没学到怎么关心队友，没学到怎么鼓励大家，没学到怎么评估自己，没学到怎么遵守纪律，没看到自己的不足并且为之改变，你们学到了什么？走在领队前面，忘带头灯，训练不参加却去冲顶桐坑岗，只按照自己的节奏走，压队和副领怎么催促都无动于衷，见到石头就去攀爬危险路段。训练不怎么参加，跑步偷懒，体能不好还头铁走完全程的同学，没人会记得你们的壮举，只会记得你们走崩时压队怎么也push不动的狼狈。体能很好轻松走完全程的同学，也没人会记得你们的能力，只会记得你们不遵守纪律的行为。这次线路中有很多老人，他们的所作所为值得你们去认真思考，认真反思，想想西天目你们在找位置合照的时候是谁主动给大家拍照，想想是谁在不断地鼓励大家，想想是谁在教新人们行走各种路段的技巧，想想是谁借出了自己的登山杖，想想是谁牺牲自己的走线体验甘做后勤，想想是谁能合理评估自我的状态勇敢下撤，想想是谁明明有充足的体能走完全程还是走在了队伍最需要的地方，想想是谁分享了自己的路餐和水。我不希望再在听到有人在东天目上对大山喊出“七尖就这”的话，然后愚蠢地走崩了，shame on you。希望你们多向优秀的榜样学习，认真对待户外，永远保持对大山的敬畏。

当然，开心的是，在单七这样的虐线中，很多干事们在困境中展现出了闪闪发光的品质，坚持不懈，互帮互助。也有好多老人能抽空参加这次线路，给新人们树立了很好的榜样，对我来说，真的很开心能和你们再次一起走线，不说人生中最后一次这么伤感的话，至少应该是好多好多年内的最后一次一起走线了，和你们一起走线真的很快乐。


还有一些碎碎念...。
这次路上吃了几百张蜘蛛网，暴雨之后第一个走的人真的好惨，蜘蛛网真的好黏。
铁匠山的时候听着菡姐的歌单走得好欢乐，这次一下都没听到真可惜。
路上遇到两次蛇，好恐怖qaq。
这次遇到蚂蝗已经没什么波澜了，不想在四明第一次碰到那样害怕。
檀树岗之后应该只有东天目有不错的风景，可惜天黑了。
wyk的小天使愿望真的魔鬼，京哥真的牛逼。
崴脚之后应该迅速冰敷+固定，就算要坚持，如果能在CP1就处理应该会减少很多疼痛。
下次有机会一定和旭佬走一次纯se的七尖，大洋山超过5分钟自动下撤的那种。
大爹要加油啊，我看好你。
听到有些同学说下次不走难的线，只走简单的，走崩之后应该想的不应该是好好训练吗。


最后是一些诚挚的感谢。感谢大山给的好天气，出发一周前天气预报是雷暴真的很担心；感谢计师傅载我们前行与返航；感谢领队组的成员，感谢菡姐忍着病痛，push大家前进，真的非常有活力，未来一定是优秀的压队；感谢倪哥为大家处理很多伤口，虽然你把冰袋拿走了（；感谢旻璟能来压队，一起再做一件拼命的事；感谢斥候组焦老哥和曹少的无私奉献，cp2看到你们的时候真的非常感动；感谢斥候srt和京哥在分队的时候担任了很久的领压，非常的辛苦；感谢wyk在东天目下坡走到我前面，帮我打蜘蛛网；感谢老铁在第二天借我拖鞋，我的脚是真的塞不进运动鞋了；感谢老人们能来参加这次路线，有你们在我真的安心了好多；感谢新人们参与这次线路，最后还是想和大家说，这真的是一条很难很难的线，如果受到打击，不要灰心，相信大家一定能勇敢地重拾走向大山的勇气。

读到“一起再做一件拼命的事”，实在是感触万千，不禁想起来告五人那句“我会奋不顾身地前进。”
铁匠山的初见，龙须山的出线，枣木杠的攀冰，仿佛还是昨天的事。记得那时每天都蹲在东8楼下讨论协会大小事务，直到宿舍门禁，才回去开始赶作业/做科研/……

原来我们已经走到这一天了。明天就是我们去bg了。
感谢这些年来一起奋不顾身的你QAQ
感谢这段惺惺相惜的情谊
我会披星戴月地想你。
<3 587

最开始拿医疗包的时候我不知道那个冰袋是干嘛的  知道是崴脚用的再重也会带上的555

能在这样一个招新的时节，开出一条破冰线，对新人们一定是一件大好事。

587 wrote

如果再选一次，我应该还会带完，并且不再犹豫，在CP2准时出发。

当大队伍的领压是很难舒舒服服体验一条线路的，我大抵是这样以为的。直到出发前都是惴惴不安的，不到终点的一刻都一直如履薄冰的感觉，蛮累的，更遑论线路中自己受伤的情况。辛苦了！

最近和587走了两次线了，切身感觉到了会长的风范，两次在车上听你总结都学到了非常多，看到有你、mj领压的线我会非常放心。可以说尽管经验不太多，但你们已经是非常优秀的协会领压了。就像你在另一条帖子写到的领队队员身份互换这件事，我确实看到了当年的小吴到现在的吴皇的成长。有人来到，有人离开。潮起潮落间，看到你们在坚持一些东西，想到世界上有人怀着共同的理想信念，坚守同一个信条，我就会感到一股巨大的力量。