20230804武功山重装总结-ltl

人员

领队 wyk
压队 ldy
队医 zjy
成员 ltl，cn，f17，ljy，jyr
基地 587
热心驴友 hzh （solo，用了3h15min左右在铁蹄峰附近追上我们，随后和我们一同下撤）

算上hzh总共9人，2名博士，4名硕士，仅3名本科，平均年龄居然都已经研一了，大概算是野协夕阳红队伍了。

Note: 由于队伍行进明显慢于预期，大家多多少少都有些走挫了，所以第二天就直接下撤了。实际情况与原计划完整的三天重装有出入，需注意。如果只是想找乐子直接可以跳到末尾的花絮

出线准备

爬楼训练

地点：老物理楼
时间：06.24 开始一周三练（二四六晚）至07.22
最初的目标是男生16kg负重，12层楼爬15次（5*3），每次配速2min多一点。女生的目标是啥我忘了。从最开始空身爬楼4*3，逐步增加次数和负重，最终实际训练完成15kg负重，12层楼爬15次（5*3），配速约2min 5s - 2min10s。

由于各种各样的原因，比如不是所有人都在闵行，正值暑假（虽然研究生没有暑假），或者是刚走完贡嘎（zjy），又或者被内卷的老板困在实验室（ldy），训练出勤率其实不算高吧。

在原计划出线的前两周（07.18）进行了体能考核，当时男生负重是10kg，女生5kg。原计划出线前一周休息恢复。但是由于台风杜苏芮的影响，推迟了一周，所以我实际上休息了两周。事后证明延后的话还是自己加练一两次比较好。

线路信息

交通和一些杂七杂八的信息

高铁快车硬卧至萍乡，早上8：15到站。提前联系了包车（段立荣 15932894090）40/人 从火车站到沈子村。其实由于武功山很火，火车站出来就有很多包车的，出租车也可以，据hzh说是30/人。我当时参考了zyl 22年的武功山帖子以及查询的资料都是40，就直接订了。包车师傅就住沈子村，同时也卖气罐25/个（相较之前的资料是涨价了）。

原计划三天走到明月山，坐缆车下山（70/人），然后包车去宜春火车站（240元 2辆车），乘火车约40min回到萍乡站（12.5/人）再走差不多1.3km到酒店。包车去宜春主要是因为明月山下去离萍乡太远，很贵，时间上和先去宜春再乘火车也差不多。

原计划线路

Day1 萍乡-沈子村-无人村-铁蹄峰-金顶-吊马桩-观音宕（星空营地，帐篷节所在位置）-绝望坡（下）-好汉坡（上）-武发客栈 （16：30前到观音宕就继续走到武发，不然就在观音宕扎营）（14.5km，zyl的帖子里好像是18.5km）
Day2 武发客栈-千丈岩-风车口-发云界-草木分界线-老鹰岩-新沈家大院 （D13.5km）
Day3 新沈家-羊狮幕栈道-羊狮幕西门-小火车-明月山景区-萍乡香蕉酒店 （D13.5km）

第一天有1500m爬升。发云界到新沈家至少4h，途中水源很少。发云界前水源较多。

医疗物资（由队医zjy整理）

外加盐丸每人4粒

主要是防中暑。我只吃了仁丹，大概在第一天爬升的上午和下午各吃了8粒，第二天下撤前吃了8粒。

实际出线情况

由于我们第二天就下撤了，以下信息只涉及沈子村到观音宕路段。

原本预计包车到沈子村约1h，实际因为修路只能从小路绕，约1.5h。约10：30开始上山。

一路上水源其实很多，有不少溪流可以滤水，还有卖水的小贩（也有黄瓜，可乐、脉动15元/瓶，矿泉水10元/瓶）所以其实可以不用带太多水上山。不过同时上山的一路都十分不堪入目，塑料瓶、食品包装到处都是。

路况大部分是土路和碎石路。连续爬升会有些难顶。我在第二次大休息（爬升约600m，海拔950m左右）后感到一些疲惫。此时大爹已瘫，ljy也表示很累，应该是带了太多水（我记得好像是2.5L？）上山的缘故。之后遇到几个亭子，又休整了几次。14：00左右到达最后一个亭子（海拔>1500m，铁蹄峰之前）。之后的路基本在山脊，没什么遮挡，遂决定在这吃午饭、补水，大爹还请大家吃了个瓜，为避免浪费没有举办吃瓜速度赛。休息时，wyk掏出了无人机拍了几段。不得不说，领队牛逼！我带着action3 在爬到亭子前就觉得挺累了。

之后在山脊上起起伏伏一路来到金顶。金顶附近的栈道上搭满了帐篷。吊马桩和观音宕（星空营地）也是如出一辙。不得不感叹资本的伟大。帐篷与帐篷间几乎无缝连接。07.22开始是帐篷节。虽然我们对此有所预期，但是最后在吊马桩扎营时被赶来赶去还是挺不爽的。以后估计想找块好地方扎营更麻烦。

晚饭的时候，领队就提出目前队伍的体能无法按照原计划走完，明天需要下撤。总共两种选择，回到金顶下撤，前往发云界下撤。考虑到金顶有缆车，发云界下撤要下降1000m，为保护膝盖以及考虑到明天体能肯定远不如今天，到发云界再下撤估计不太行，我倾向于回金顶下撤。最终队伍也选择回金顶下撤，虽然这样一来原本的第三天就没事干了，而且大家重装上来就一天感觉有些蠢。

晚上可以看到不少星星，银河也勉勉强强可以看到。之后晚上犯了些错误，详情见反思。晚上和大爹在帐篷里反省为什么走挫了，详情见反思。

即使在八月，武功山顶上夜间也还是有点冷的。穿上冲锋衣，裹上急救毯后还算可以，如果下雨估计就不太行了。裹急救毯的操作是从nzy那学来的，在这里作为一个参考，如果开准备会，还是建议让大家带上睡袋。

第二天早上应该就我和大爹窝在帐篷里没去看日出。七点半左右拿上一次性碗筷和燕麦去星空营地下接热水做早饭。感谢领队和zjy帮忙晒帐篷。讲老实话，虽然出了几次线，我对于啥时候应该干啥总还有些模糊。

早饭后就回到金顶下撤了。（注意不需要登上金顶，从平台往下走就行。）索道有上下两级，上面那级直达金顶，下面那级就是中庵索道。走到大约十点走到索道，结果发现人非常多，排了半个小时也没前进多少。工作人员说至少还要2h30min，于是决定还是徒步下去。膝盖保护计划宣告破产。（听大爹说587之前好像有从金顶缆车下山，不知道是怎么排到的。）走台阶快速下降，喊了一路借过，用时约1h到达检票口，最后12：00左右包车去酒店。在酒店开了两间钟点房洗漱，然后出门腐败，上火车回上海。

反思

先说说为什么走挫了。第一点应该是队伍整体训练的出勤不足，因台风延后一周却没有加练。建议还是强制要求参与训练，如果延期，应当自己加练。第二点是上山前没有调整队伍内的背负重量。虽然集合晚了，但是火车上还是应该称一下包的重量。我本来想借宿舍楼下的体重计量一下的，结果体重计没电。。只是背着感觉没有训练重就没在意，实属不该。我原本背负了一个运动相机，约1L水，帐杆和地钉，以及一顿晚饭（十包泡面、两个鱼罐头以及一份脱骨香肘）。由于没有带睡袋，65+10L的包显得比较空，于是火车上第二天早上我接过了大爹的两包纸巾，外加忘记哪里来的一套锅和炉头。最后上山前又加了一个气罐。事实证明，这些东西对我来说太重了。或许减掉两个鱼罐头差不多还能接受。另外，如果上山前给大爹减轻些负重，让ljy少带些水（2.5L确实太多了，准备会上建议750-1000ml），应该会好很多。第三点是拍摄，虽然运动相机相对来说比较轻，但是一直举着拍也确实很费力气。以后带相机还是应该慎重考虑。

再说说扎营那天晚上犯了什么错。准备会上wyk要求大家离开营地需向至少两人告知动向。晚饭后我完全忘了这点，外加在去星空营地小卖部路上碰到了领队，完全没有意识到自己其实行踪不明。买完水后，正好碰到cn和ljy说要逛逛星空营地，于是就一起晃悠了。最后在回到营地之后才知道，有短暂的一会儿，9人的队伍里有5人动向不明（包括来小卖部买棒冰的jyr和在星空营地跟焦老哥打电话的f17）。可能是晚饭时得出第二天回金顶下撤的决定导致队伍更加自由散漫。另外，平时出线不会有小卖部这种东西，离开营地最多可能也就是上厕所。建议以后如果组织商业开发程度高的线以及老人比较多的线需要强调一下纪律。

另外，女生四人在扎营那天晚上就退了本来的火车票（没法改签，因为延期改签过一次），买了第二天回上海的票。我在快睡觉的时候才从大爹那知道，估计买票前没和领队沟通。wyk表示心很累。zjy因为参加绿格的植树，本来回程就和我们分开。hzh作为热心驴友回长沙。下撤那天早上，我们剩下三人也赶紧退了之前的票，重新买了回上海的火车票。我也重新联系包车师傅，更改时间地点。

花絮

1. 坐火车出发时，wyk的刀超长了，遂掰断过安检（领队牛逼！）；wyk的充电宝（板砖）50000mAh，被扣了（领队joker！）。wyk表示，以前坐军列啥不能带。但是，一般人应该不会带这么大的充电宝吧。。。直到我看到他在山上掏出无人机才明白为啥。

2. 说到领队joker，事实上，领队上了火车后发现忘记帮jyr带防潮垫了。最后在火车上联系了包车师傅借了个充电宝和防潮垫。虽然包车40/人可能贵了，但是这服务还是可以的。

3. jyr在火车上立下志向，要搞定同帐篷的三个姐姐（虽然并不记得为何会立下如此远大的志向）。于是在火车上打uno的时候，她不仅努力摸牌，还努力趁着列车颠簸摸姐姐。（不知道为什么和jyr出线总会看到些“付费内容”

4. 虽然不好说jyr最后攻陷了几位姐姐，不过确实在午饭时看到了空气壁咚，以及第二天早上的某些隔空么么么。

5. 接上条，某次休息。
    我：这么快就攻陷了吗？
    jyr： 我们这是一个愿打，一个愿挨。
    某人随即着急忙慌得否认“愿挨”。虽然jyr表示希望看到我在总结里详细阐述她的壮举，嗯，但还是算了，文字在描述戏精和话痨时是那么无力。

6. 在这里还是划一下重点：戏精 + 话痨 ≠ 变态。姑且还是试图挽回一下某人的形象，夸夸下山后选的饭店吧。牛蛙和小炒肉是真的下饭。豆浆煮鱼完美地拯救了在江西的上海人。是的，那道菜叫豆浆煮鱼，原本以为莫不是鱼汤烧不白所以加豆浆，没想到还是挺好吃的。顺便再夸夸wyk推荐的大窑（汽水）。

7. 快登上吃午饭的亭子前听到zjy喊了一声有人需要休息，本来还想着莫不是自己体力不多被看出来了，看了眼自己，回头瞄了眼大爹，好像都跟得挺紧得，应该还行，再往上一看，万万没想到f17面红耳赤吃力地追赶。（不知道这是焦老哥的锅还是实验室的锅

8. 吃午饭时，大爹在亭子里买了个西瓜请大家吃，正好切八份一人一块。某人想像扔飞盘一样潇洒地扔瓜皮，结果不幸脱手（有视频为证）。当时感觉挺好笑的，写下来好像完全没有那种感觉。。。

9. 下山等索道的时候一个老头突然抽起了烟，被ljy用手直接掐灭，很帅。

10. 下撤途中路过吊马桩客栈。在小卖部补水时，大爹注意到一个小孩儿在问路，发现他走丢了，十分帅气地掏出手机让他打电话给父母。

11. 下山后回萍乡的车上。
wyk：为什么选择了重装而不是轻装。之前问了ldy，ljy，f17和zjy，回答是都可以。
zjy：没有，我说的是倾向于重装。
其他人：好的，罪魁祸首找到了。
日常吐槽zjy，不要介意。作为补偿，顺便帮忙宣传一下医疗队吧。目前似乎就zjy一个人，大家多多支持啊。

12. 想想zjy也马上研二了，野协得赶紧招新啊！记得之前训练的时候nzy调侃我说：“你也是协会的未来啊” （我tm都快博三了啊！虽然今年5月才成为干事）

13. 说到训练，我不得不吐槽野协有两大谎言。南体跑圈一分五，物理爬楼两分配。南体跑圈时你永远不知道1min50s的队伍会在第五、第六还是第七圈套圈2min的队伍。爬楼训练时你永远不知道wyk背负多重，无论是2kg，4kg，7kg还是最后20kg，配速似乎从来都在2min-2min10s。

14. 第一天晚饭后想补点水，在星空营地的小卖部买了瓶矿泉水，8元一瓶。本来还想在群里说比其他地方便宜，结果转头就看见外面可以接免费热水，只能不断地告诉自己，这瓶矿泉水可是冰的。。。