2024.3越野东海20K总结——ZX

Previous Topic Next Topic
 
classic 经典版 list 列表 threaded 结构树
3 条帖子 选项
ZX
回复 | 结构树
以树状图样式打开这个帖子
|

2024.3越野东海20K总结——ZX

ZX
管理员
      开年的第一场越野赛,去年报名时完全是是被朋友吹嘘的海鲜大餐、非铺装路面多、风景绝美、摄影师超多吸引来的。因此早早把这次比赛定位为舟山旅游,只报名了最短的20公里组别。
      经历了去年下半年的疯狂参赛和年末的受伤,几个月来,不但丝毫没有运动,对于越野跑似乎也渐渐失去了热情与兴趣。景色都相似,但比赛则竞争氛围太浓还要收钱,为何不自己随心所欲地玩一玩呢。
      周五下午出发,天空中飘雨,晚上顺利抵达普陀区,这次民宿选址无敌,非常方便往返起点,就是地下停车位有点操蛋。周日晚上吃了上次来舟山吃的原制原味,依旧不错,基本上一盘菜我们清空一盘,许久未在饭桌感受到这样的压迫感了。晚上看了几集仑推荐的秦岭纪录片,接完邓肯我们便休息睡觉了。
      周六早6点多就别窗外的白光照醒了,发现翰宸已经起床吃早饭了,我也跟着一起吃了,赛前一个半小时摄入碳水,完美,这次路上也没有什么消化系统不舒服的感觉。
      8点10分出发,出发感觉很累,但这次目标就是完赛,所以慢点也无所谓,在石雕大道上看到远处海雾间若隐若现的海角小岛,只可惜天空阴阴沉沉,看不到一丝蓝天。第一个坡主要是铺好的路,一步也跑不动,慢慢走,仑爷跑到前面去了。在上坡上,遇到了沈哥和他女朋友,不方便打扰二人世界我就先跑前面去了。跑着跑着遇到了幸泽,说好一起关门慢摇的,结果他先跑前面去,属实是不讲武德了(/doge)。之后一段缓下坡,穿插一些盘山公路,铺设路面比例要比预想时高很多,接着就是一段陡上坡,这里遇到一个泥坡,比较湿滑,也出现了堵车的情况,加上我也没带杖,有些地方还需要扶地才能保持平衡,路中间有道浅浅的沟,有些碎石和土渣,我主要借道于此进行超车。在这里我也遇到了撕书哥,后面他把我超掉到前面去了。之后到达了路线中的一个交叉点,在这里专门设置了志愿者和路带防止跑错or抄近路。大约爬升600m左右到达了CP1,在CP1前的公路我又遇到撕书哥了,我们一起进站,跑了一小段。
      CP1的补给没啥特别的,只有水、运动饮料、可乐、橘子、香蕉,唯一值得表扬的就是秩序倒不是很乱。后面的大下坡非常爽,是林间铺好的泥土+碎石路,十分平整。线路至此已经爬升下降很少了,有一处村子里的岔路口,没什么标记,其实沿着主路走就行了。后面只有一个很小的坡,到这里时前后已经没什么人了,独自漫步在海雾弥漫的海岛小山中,不一会儿就到了下山的公路,还是蛮陡的,不过很久没练了,担心大腿肌肉出状况还是收力跑了,在折回原路的路口,我居然遇到了洪老师,于是捡了她一起返回终点,她说跑错路了导致少跑了5公里,根本没跑到CP1(/狗头)。
      在终点前的大平路我们俩都几乎要抽筋了(缺乏锻炼了),但一起越好拜冲线姿势,解锁了双人冲线照,nice!
      到终点后,才发现这次比赛20K连完赛服都没有,只给了一条毛巾!扣死了。最后吃的中饭也没有什么想象中的海鲜大餐,能称为海鲜的只有一些白煮虾,但感觉最好吃的还是银耳汤和桃胶、绿豆汤。赛后,先跑完的翰宸和仑爷也返回终点一起吃饭,翰宸非常勇猛的拿到男子第4(原本第5,有人被取消资格升到第4),牛的,刷新了越野跑队男子最佳成绩。赛后我们也陆续迎来了20k的、40k的朋友。朱朱前半程很猛,可惜后面抽筋了,但喜提很多涩照。
      下午太阳出来了,我们赶紧去朱家尖逛了一圈,可惜岛西边团雾太浓,几乎没有风景,但我们探头出天窗迎风呼喊的笑声仍让我难忘。周日晚我们和复旦一帮朋友一起接了60k归来的梅子,终点线前的主持人声音早已沙哑,我帮她吼了几嗓子。终于,屏幕上出现了梅子的名字,我赶紧跑向终点线前得到一片黑夜中迎接她,只见梅子大步流星跑向终点,我陪跑了一点,然后终点前退到了赛道边,这是属于她的舞台。像个女明星,好令人羡慕,我想以后要给每一个这样深夜归来的朋友都献上我的怀抱。(队长下次记得带会旗、队旗)
      周六玩到好晚,顺便学习了一下大众麻将,感谢黑皮教练、朱教练,聚会技能+1。周日一直睡到快中午才醒。最后一餐吃了普陀区南边大排档一条街的一个贵州菜,腊肉超赞。舟山之旅至此结束。
'Tis not too late to seek a newer world.
Push off, and sitting well in order smite
The sounding furrows; for my purpose holds
To sail beyond the sunset, and the baths
Of all the western stars, until I die.
回复 | 结构树
以树状图样式打开这个帖子
|

Re: 2024.3越野东海20K总结——ZX

酒鬼
ZX wrote
跑着跑着遇到了幸泽,说好一起关门慢摇的,结果他先跑前面去,属实是不讲武德了(/doge)。
我过线的时候有些人饭都吃完了,不讲武德究竟是谁?
回复 | 结构树
以树状图样式打开这个帖子
|

Re: 2024.3越野东海20K总结——ZX

豆豆焦
作为对ZX帖子的答复
这才叫生活!真好!(看看涩照😍)
吃饭!睡觉!仰望星空!