2024清明昱岭四尖领培总结——宋昊南

人员、时间、线路、路书参考周澳的 2024昱岭四尖-大明山领队培训总结
 https://www.sjtuoutdoor.com/2024-tc1653.html
周澳哥

航迹感谢仑爷的航迹（电脑打开两步路网站登录两步路，收藏，再用手机看云端收藏）
 https://www.2bulu.com/track/t-%2BuQtdxq
GuYvp%252FR2KBg5Tzw%253D%253D.htm;jsessionid=CD4531993FFD4B25B240993163B2B824-n1#

线路小结
完成地非常平稳，没有遇到事故和意外。线路有强度、难度，但会者不难，总体来说我们9个人一路行进游刃有余。

备注
1、第二天有两处布绳下降，在大明山西侧线路中，都是约45°陡坡。两处绳降都比较慢。
第一处刘天乐在上面安全处找到第一个固定点打布林和渔夫，再在下降直线距离8米左右的一个头顶树干上打双套做中间保护点。之后下面的绳子打了几个工程蝴蝶结。首先布绳花了有十分钟，我在后面没看到怎么回事，但是我觉得中间树干的保护点那里不是很好立足，且那个树干高过头顶，不好打绳结，也不太方便第一二段下降。第一段是在两侧岩壁缝隙中，当时我下降时的问题是不能两只手都拽着下降，我一只手拽着绳子一只手摩擦岩壁下，仑爷也是这样。
第二段是众多照片中的一个枯树干靠在岩壁上的那个，原本有根一直在那的白绳子在那，看上去已经开始松线了，我们用自己的绳子。我双手抓绳子两腿近似垂直于岩壁下降，有问题是下面绳子是活动的，或者有同伴拉着，不知道为什么我被带着往一边倒，好在调整过来了。拽着工程蝴蝶结的绳结，可以两只手交替换着抓，不像第一段没有绳结时换手很难，估计得靠身体摩擦崖壁才敢换手。
第二处是更为宽敞的45°石坡，一侧有崖壁。上端打布林加渔夫，下面没有打工程蝴蝶结，刘天乐先下去在下面控制绳子另一端。与第一处相似，45°下坡靠握力下降很难受。这里同样花费了很多时间且过得不好。当时问刘梦姐第一处绳降时不打绳结好不好下，刘梦姐说还行，但是当时打工程蝴蝶结应该会省时间。
其实我想要来推销我的劳保手套，“正品3M手套舒适型防滑耐磨手套工业工作劳动丁腈掌浸防寒劳保防护” 从之前龙须过难点要摸石头，到吴越古道被领队push捡垃圾，到现在抓绳子，这玩意摩擦力比手大，且不怕手磨破。在金紫尖当队医，丁田登山杖杖帽拔不下来，我来拔也拔不动，旁边一个手臂比我粗一圈的人来拔，拔不动，这时我已经掏出的手套，腰马合一一用力就拔下来了。这次绳降困难主要矛盾是握力，刘梦姐跟我说她的手套握绳不如空手，她的手套是针织的，确实不如空手。
文颖姐凭借绝对的攀岩实力快速地下降了，仑爷说她的手就像砂纸，文颖姐的手没有仔细观察过，但我看到仑爷的手的粗糙度在180目左右，并且手皮厚度的压迫感令人窒息，很符合他跟我们说的他的饱经风霜的户外精力。

2、day1满电的手机在如山口开始用两步路导航，中午就没电关机了，我领的后半段我都没电看地图。同样第二天导航导了三小时也没电了。返程才知道要飞行模式导航。看曹睿ray的总结才知道应该选择两步路的加载到地图---运动记录。

3、路书制作时我们将上升和距离计算预计时间，但是下降有时也会难走，如果可爱的倒掉的树挡路会增加耗时。这次线路第一天凡是上升路段都提前时间节点，下降路段都落后时间节点。但上升路段提前的时间更多。

领培
看到刘天乐的领培总结没绷住，在讨论陈楠能不能来走昱岭时楠姐没有茶或者阴阳。当时的讨论不知道为什么引起了一些情绪波动，可以讨论她能不能走线，但希望对事不对人。
领队需要有体能、技术也需要有决策、沟通、情绪的能力；带会员线要保证队员的安全，但走线也是情绪的盛宴。这些能力不是走一个领培就能做好的。
上学期唐珂来和野协交流开座谈会，他的分析很务实，增加领队数量->出线增加->干事增加->领队增加。
希望野协越来越好。