2025.5.16-18武功山队医总结——豆子

2025.5.16-5.18武功山反穿三日净山线队医总结

人员：

领队：卷辉
副领：张祥徳
队医：豆子（我）
压队：旭哥

轨迹和时间节点：

指路祥徳的总结➡️https://www.sjtuoutdoor.com/2025-5-17-5-1-td2578.html
指路卷辉的总结➡️https://www.sjtuoutdoor.com/2025-5-17-5-18-td2580.html

行前准备（药品）

（除了没带晕车药）按照之前仙居重装三日的行程备了医药包。临行前比较纠结的点是天气（和对应的失温/中暑处理），上周ljx重装武功山回报晚上客栈气温较低（8度），所以带上了15份暖宝宝、15人份人丹（15*7粒），5份急救毯（客栈可以加被子）；而行进路线以山脊线为主，考虑到雨后出太阳加上活动强度比较高可能会格外的闷热潮湿，因此又带了15份冰宝贴。事实上，武功山天气不定，尤其进山后和天气预报说的完全不一样，小雨、太阳、云雾......但总体来说并没有人说自己冻到了，到客栈休息后换上干净（干燥）的衣物，再提醒大家穿上冲锋衣再出去拍照，体感很适宜。以及，依旧按照仙居的经验装了两个包，小医疗包（红）套上塑封袋防水，放在轻装包最外层，放了中暑药、过敏药、处理外伤的物品。中午吃路餐时丁田问我要剪刀剪线头，从我的轻装包最底下的大医疗包（蓝）里掏出，然后重新收包，下次剪刀也放最外面kkk

实际药品使用情况

day0

（领队组中，旭哥从云南出发，我和卷辉在K739，祥徳在K495，出发时间不同。这样的把领队组分散在不同的车上也蛮好，可以照顾到同行的伙伴，组织游戏啥的。）
1.我还没上车，祥徳给我发消息说胡萝卜咽痛，疑似扁桃体发炎，但不伴发烧、流涕、痰液增多等其他呼吸道感染症状。因此我怀疑是无菌性炎症，病因很多，大概率是连日疲惫引起的。又因她在另外一班列车上，我无法明确诊断，虽带了抗生素，但也给不了她，基于症状和经验让她多喝水，早睡觉。第二天早上汇合时胡萝卜说恢复了，应该就是无菌性炎症。这里提醒一下抗生素使用前要了解会员的药物过敏史，若有对青霉素、头孢等过敏者，禁用！野外不具备药物过敏的急救措施，一旦发生严重过敏反应难易进行有效处理，会有生命危险。
2.上山前看到马艺琴右脸多发红斑，左脸无碍，疑是绿皮枕头不干净！自述不痒不痛，我不说她都没发现，予龙虎油，十分钟后再观察红肿消退了很多，后续没有再用。

day1

（整体情况，早上8点开始下大暴雨，虽然我们10点上山时已经云开雾散甚至出了太阳，但是道路烂泥比较多，碎石路湿滑。上山泥路不少，但不滑，下山挺滑，摔屁墩的不少，所幸没有严重伤害。到了客栈后统一处理了。）
1.蚊虫——胡萝卜上山时穿短裙，腿上被不知名虫子咬了很多口，看着比较惨，给了风油精和龙虎油止痒+驱虫喷雾。有多人被蚊子咬，风油精止痒。第二天卷辉也被咬了，说是有一小片红肿。长裤虽热但是真的防虫。如果要穿短裤短裙建议定期补喷驱虫喷雾。
2.爬升约300米时胡萝卜诉头晕，给了7粒人丹防中暑，让她喝电解质水，给了糖盐丸（这次自己在全家买了天宁厂的柠檬海盐糖，效果真不错，又有盐又有糖，也好入口，一包12片，下次可以考虑多备）
3.到达客栈前有多人多次屁降，无伤。
4.510手背被树枝擦伤，伤口较为清洁，未及真皮层，碘伏棉签消毒两次后创可贴包扎。
5.发烧？——第一天强度挺高，又在密林中经历了太阳+小雨+雨停+山风起。胡萝卜、510和菜菜到达客栈吃完晚饭后说感觉自己可能发烧了，我没带温度计，用手触额温没有明显发热表现。给了胡萝卜和菜菜精氨酸布洛芬、510布洛芬缓释片。我认为不是病原体引起的发热，可能是疲惫后机体反应。第二天三人都恢复精气神，无人感冒流涕打喷嚏等。

day2

1.出发金顶前抓住胡萝卜猛喷驱虫喷雾，想给短裤卷辉也喷点他手挥挥拒绝了，后面果然被咬了。驱虫喷雾还是有用的，胡萝卜第二天没被咬。本来看小红书post说金顶上臭屁虫多得不得了，没想到真正爬上金顶的路上一只虫都看不到（可能是因为下雨）。
2.绝望坡前最后一段下山路，雨佳屁降了一把，手掌撑地大鱼际擦伤，伤口整体比较脏，用酒精棉片由外向内擦拭皮肤两次去除泥土等污物（污染伤口处理原则），碘伏棉签由内向外打圈消毒两遍，创口贴包扎。

队医工作不足之处：
1.明明带了驱虫喷雾，第一天完全忘记给胡萝卜喷了看着穿短裙蹦蹦跳跳的她一点都没反应过来...
2.感谢祥徳，在我都还没意识到保险和财务的工作已经全部移交给队医意味着什么之前，祥徳已经把财务干了，保险问卷发了，我最后只干了给大家买保险的活。感谢祥徳，说一万次
3.体能+经验上的不足，导致我没法像祥徳一样跑前跑后地整合队伍，或是像卷辉一样快速跑上绝望坡在山顶守望大队伍，或是像旭哥一样陪返回取失物的伙伴然后快速赶上大队伍......这次没能帮领队组分担太多队伍管理上的任务，有点不好意思。也认知到比如说大队伍拍完照片之后收旗，其实我可以主动接下这个任务，让领队更快速回到领队的位置上去。感谢领队组的大家伙儿，说两万次感谢

杂谈......

预报下雨，出线前两周连续多人跳车，心乱如麻…卷辉每日群里播报最新的天气，第一次看到雷、雨、阳光在一起的图标，都表示不太懂、这武功山的鬼天气。但旭哥沉稳如斯，而祥德势要夺回属于自己的一切，卷辉信心满满而实力深不可测，我的信心因此大增。大不了在山上淋一场酣畅淋漓的雨，然后大家一起玩七岁那年没玩够的黄泥巴(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)谁又能想到，从龙山村一路向上攀爬，途中仅有短暂的两次绵绵细雨，正好到达补给点坐下来吃路餐。吃完路餐雨也停了继续出发。后来一路上都是好天气，背的暖宝宝、急救毯和冰宝贴都成了（最让人庆幸的）无用之物。
卷辉来问我要不要当武功山队医的时候我也有点犹豫，目前没有单日爬升超1000m的经验，还要背两天的水和医疗包，心里其实没底。但一方面有人愿意信任我（的医疗水平）、愿意带我上路，我不想辜负，另一方面“这可是武功山诶！”。于是这样忐忑着、期待着，也如愿看到了连绵的、无尽的绿武功。到达客栈风卷残云地饱餐一顿（又去其他桌乞食两次）后，兴奋地拉上祥徳跑到山那边、云升起来之处。有人在那里堆了两个小玛尼堆，我也加了一块石头，许下一个愿望。过了一些会儿，卷辉带着另外一小队人，趿着他那双蓝色塑料拖鞋蹬蹬蹬地就上了山坡（不是，这对吗？他穿着塑料拖一脚不滑，我脚踏vibram大底战战兢兢），我们又乘兴向东跑到另外一座山头上去看日落。虽没有辉煌的夕阳图景，但是还是露了一丝云蒸霞蔚的天光。马姐带着两个弟弟从另一座山翻越，拍到了非常多壮阔魅力的照片。



至于行前担心的体力问题，只能说卷辉带的速度很好，爬完第一天觉得腰不酸腿不痛，爬完绝望坡觉得绝望坡也不过就如此。只是爬金顶的时候有点累，脱了个雨衣就被拉爆，一路上只能埋头猛追，一路上大雾弥漫，山头和路永远藏在雾里，爬上一个平台发现前头还有一段坡，爬到和路人一起喘得像狗发现地上赫然写了，金顶向上500米XD
ps：回程的车上我问卷辉为什么选我当队医，他说“因为我要找个女生，而且破冰线你回程总结说自己是医学院学外科的嘛”（好吧我以为会是自己有什么坚韧不拔的美好品格之类的，才让卷辉无视我的体能带我上了武功山，没想到原因这么朴素）

豆子 wrote

绝望坡前最后一段下山路，雨佳屁降了一把，手掌撑地大鱼际擦伤，伤口整体比较脏，用酒精棉片由外向内擦拭皮肤两次去除泥土等污物（污染伤口处理原则），碘伏棉签由内向外打圈消毒两遍，创口贴包扎。

我记得Ray说WAFA教的是先用注射器吸水冲洗伤口（加压物理清洗），酒精棉片难道不会把污物推入更深吗（而且泥土基本都是无机物，乙醇属于极性有机溶剂包不溶解的，去不掉的，反而水可溶解泥土中的可溶性盐类（如钠、钾盐））我记得仓库肯定有注射器的
还有消毒的话酒精棉片已经被碘伏（聚维酮碘）替代了）

豆子 wrote

1.蚊虫——胡萝卜上山时穿短裙，腿上被不知名虫子咬了很多口，看着比较惨，给了风油精和龙虎油止痒+驱虫喷雾。有多人被蚊子咬，风油精止痒。第二天卷辉也被咬了，说是有一小片红肿。长裤虽热但是真的防虫。如果要穿短裤短裙建议定期补喷驱虫喷雾。

一般暴雨、强风或极度潮湿环境中，驱虫喷雾大概率被冲刷或稀释的，个人感觉真不如物理防护。
我这次重装武功短袖+长裤就没有被蚊虫叮咬（大晴天），没有用驱虫喷雾，而且听说驱虫喷雾好像还会溶解防晒霜？还要等防晒霜成膜之后再喷驱虫喷雾。
另外蜜蜂、黄蜂这些等不主动攻击的昆虫（蜜蜂的攻击行为不依赖嗅觉），驱虫喷雾无效，需避免惊扰。

豆子 wrote

上山泥路不少，但不滑，下山挺滑，摔屁墩的不少，所幸没有严重伤害。

比我想象中的路况好不少，然后大家的能力和体力确实还不错（走完队伍的整体状态比上次武大恩施好太多了）

豆子 wrote

到达客栈前有多人多次屁降，无伤。

小白一摔摔两脚xs，可惜当时action4没开

豆子 wrote

也认知到比如说大队伍拍完照片之后收旗，其实我可以主动接下这个任务，让领队更快速回到领队的位置上去。

走完称了称旗子有0.6kg，应该给祥德加练的【狗头】

豆子 wrote

想给短裤卷辉也喷点他手挥挥拒绝了，后面果然被咬了

我以为就啥臭虫，小小的蚊子。问题不大，当时我发现了这个虫子，打它的时候已经咬到我了，它死我伤，damn。

豆子 wrote

过了一些会儿，卷辉带着另外一小队人，趿着他那双蓝色塑料拖鞋蹬蹬蹬地就上了山坡（不是，这对吗？他穿着塑料拖一脚不滑，我脚踏vibram大底战战兢兢）

周周都走线就会了，习惯山路，克服心中恐惧，下次你也能如履平地

豆子 wrote

回程的车上我问卷辉为什么选我当队医，他说“因为我要找个女生，而且破冰线你回程总结说自己是医学院学外科的嘛”（好吧我以为会是自己有什么坚韧不拔的美好品格之类的，才让卷辉无视我的体能带我上了武功山，没想到原因这么朴素）

因为对医学生自带好感，信任度拉满。跟跋涉者走完认识了很多医学生，心态真好，可能是医学生经历学校的折磨后自带坚毅不拔的美好品格，我相信医学生走不动的时候，爬也能爬完【】一看领压群里豆子就是抢手队医，能力绝对放心，马上就联系你了。