2019.8贡嘎绕山总结

习惯回来立刻写，否则过段时间就全部忘掉了。
前期准备
领队：lq、xyq
队记：lq
队医：lxy
押队：srt
原定计划（基本按照1.5km/h的时速定的，比较宽松）：
DAY 0 老榆林 - 格西草原
18：40 从老榆林出发
19：00 到达格西草原

DAY 1 格西草原 - 两岔河 - 下日乌且 - 上日乌且
18：00 乘车从老榆林 - 电站，约18：40从电站出发
19：00 格西草原扎营

DAY 2 上日乌且 - 日乌且垭口 - 莫溪沟尾营地
6：00 起床，7：00拔营出发
11：00 日乌且垭口
14：00 勒多曼因营地
15：30 莫溪沟营地
16：20 莫溪沟尾营地

DAY 3 莫溪沟尾营地 - 冬季牧场
6：00 起床，7：00拔营出发
9：30 中间牧场营地1
13：30 中间牧场营地2
17：30 冬季牧场营地

DAY 4 冬季牧场 - 贡嘎寺 - 下子梅村
6：00 起床，7：00拔营出发
11：30 贡嘎寺子梅村岔路口
13：40 贡嘎寺
18：30 下子梅村

DAY 5 下子梅村 - 巴望海 - 草科电站 - 草科
6：00 起床，7：00拔营出发
8：10 木噶
11：30 巴望海
17：00 草科电站，包车前往草科

下撤路线：垭口之前 - 原路返回，垭口之后 - 贡嘎寺下撤

食品清单（多准备了一天的量以防万一）：
早餐（x6）
奶粉 / 奶茶 24小条
燕麦 每人每顿200g
沙琪玛 每人每顿2个，共48个

午餐（x5）
切片面包 srt每餐4片，其余每人每餐2片
火腿 每人每餐两片
芝士 每人每餐一片

晚餐（x5）
方便面 每人每餐一袋 准备三顿
山之厨 每人每餐一袋 准备吃2顿 8 * 125g
苏伯速食汤 6g * 20包 用来配方便面，方便面油包全部去掉

路餐
士力架 盐津葡萄 压缩饼干（应急） 红糖姜茶 脆香米 牛肉干

实际上和食品清单稍有出入，比如中午没买芝士，在超市看到了豆奶于是早餐又多了豆奶，午餐也多了一些各式各样的面包。然后是装备清单：
技术装备
1.路绳、ATC、主锁、快挂、扁带 - 过河使用
2.海聊宝 - 外界通信

徒步装备
1.高山帐
2.锅炉头气罐，打火匙 & 打火机，气罐G5 * 2（事实证明G5太耐操了）
3.防潮垫、睡袋、羽绒服、抓绒帽衣、冲锋衣、速干衣裤、护膝
4.登山杖、头灯、刀具、洞洞鞋/溯溪鞋
5.墨镜、充电宝、保温杯、垃圾袋

没有雪坡，并没有带冰爪。打火匙在高海拔异常重要，打火机上了高海拔全都用不了了，没有它我们几个第二天估计就得下撤凉透了。天气情况基本日出在6：45左右，日落在19：35左右，去之前看每天都是白天不下雨，晚上下中到大雨。
前期准备路书、线路的时候我正在忙比赛，于是乎更多的是xyq准备的，我后来才自己重新看攻略熟悉路线，然后发现没有地图、于是做了个地图附在下面。


贡嘎最大的难点之一在于渡河，没有桥的地方只可能使用湿法渡河，而水流流速如果比较快会很危险。于是我们也提前培训了过河的方法，包括渡河点的选择、单人渡河、绳索过河等。

另外值得一提的是，当时zyx他们去稻城亚丁引起了我们的羡慕，于是乎我们决定先去稻城亚丁旅游玩乐，适应高海拔然后再去贡嘎绕山，事实证明这真是个极端明智的决定。

接下来先按照我记录的时间节点大致回忆每天的情况和路况，然后再说别的问题和感想。领队其实比较随意因为我们四个也都有能力领，实际上我们四个都走过最前面。不过我领的路比较多，就写我看到的，后续他们仨有要补的再补。

负重情况
lq 16kg+-
srt 16kg+-（第一天下完雨之后估计就不止了）
xyq 13kg+-
lxy 13kg+-

出发前，srt有轻微感冒，其他人的状况都比较好。

DAY 0
18：10 出发
18：44 到达格西草原营地

这段路不难走，就是正常的山路。当时没有下雨，我们也不知道接下来的几天我们几乎都没见过太阳。从第一天晚上大约4点开始，雨就开始下了。晚上的雨很大，帐篷被打的哗啦啦的。不过睡得还是很不错的，以及第一个晚上奠定了我们的姐妹深情。
另外这天在向导家的时候，向导跟我们说，河流目前状况非常急，人不可能过得去。让我们在过了垭口之后，沿河左岸走，不要到原定的过河点再过河，那里一定过不去。这是一个让我第二天非常绝望的伏笔。

DAY 1
早上6点起床后，我们发现雨还是很大。冒雨收帐篷走对我们来说是灾难，而原定时间节点又比较宽松，于是我们在帐篷里继续躺着想等雨稍小再走。运气很好的是，大概7点左右雨就不再下了，于是我们迅速拔营吃饭。8：15正式拔营出发。开始走之后没过多久，雨就继续下了0 0
11：00 走到了一处小屋，我们躲在屋檐下面躲雨，于是我们避雨吃午饭，由于比较冷，就当路餐吃的，11：15就再次出发
12：20 我们找到了一个门开着的屋子，我们走的也累了于是就进去休息。在我们进房子的一段时间里，竟然出了太阳。这是我们三天里见到的唯一一次，留下了一段沙雕vlog之后，12：45再次出发。没走多久雨又开始了。
15：12 就干到了上日乌且营地。第一天前半段的配速我觉得能到3，最后的900m我们几个人都累得不行了。走15分钟就歇5分钟地走，终于到了营地。

今天的路本身是好走的，但是雨下个不停导致很多路变成了一滩烂泥。贡嘎的岔路绝大多数都不是真正的岔路，最后都回到了自己本身，路上的丝带标识也毕竟明显，而且沿着河走基本上不会走错。这天的问题是，我和xyq分别带了一些路，走得都比较快，前面把大家拉的都太累了。
营地条件非常好，有一个很大的帐篷，所以其实不需要外账。我们把内账搭在大帐篷里，条件也比较舒适，就把所有该晾的装备全部拿了出来吊着。离水源也很近，一切都很美好。

DAY 2 不管他们仨怎么觉得，这都是我最绝望的一天
今天我们几个傻逼没有一个人定了闹钟。当srt自然醒来，时间已经是6：30了。7：50出发时，已经晚于时间节点50分钟了。
由于昨天我和xyq带的都比较快，怕大家翻垭口被拉爆于是今天的领队先换成了lxy。lxy用了5分钟极速爬升让我们把领队又换成了自称上坡很慢的srt。此后就正常的干，大家今天状态一开始都很不错，干完了也不觉得很累。
10：23 我们干上了垭口，并在那里遇到了一队马帮。马帮的人一个说河很好过，另一个说很难过。于是我们翻过垭口后决定还是听向导的。从这里开始有河过河，往西边河左靠。
问题在于这一段是没有真正意义上的路的，路上全是大概到我小腿的灌木，这段把我膝盖以下基本全部走湿掉了。然后是xyq的“左右不分”名场面，由于这段路本就不在航迹上，我们越走越偏，最后偏离航迹已经快几百米。这时候我们企图开始向河右边切。

切着切着就发现不大对了，灌木丛开始有些高，甚至长到胸口，有的地方已经很难过去了。而这时候雨也没停还在下，让我们都很难受。我决定先去前面探路，我强行穿过了那些灌木之后，发现前面一大堆的牛粪。跟着粪走，发现了一条快乐的小路，那时候我几乎就已经贴上航迹了。回去之后我们决定先走这条路，如果不行再走回原来左右不分的地方重新走。下来之后发现了更多的牛粪，我们一路跟着牛粪走就直接走到了航迹上。
这么走让我们衣服几乎都湿透了，好处我们自己也不知道有没有，因为我们根本没有看到原来的过河点究竟如何。不过我还是愿意相信我们这么做才让我们走完了这条线，那个河过不去，否则也太亏了。
emmm最大的问题是，我探路的时候有点太莽了，几乎横冲直撞。至此，我全身衣服湿透，冷的不行。看到接下来的路很好走，我走的飞快。那时候时速应该有4，不过路非常平坦，而且大家也冷的厉害（除了xyq，她似乎还很好所以她自己走在后面），于是也没人觉得特别累。
15：20 我们到达莫溪沟营地。我其实不觉得这地方能被称为一个一般意义上的营地，这是一个房子。房子前面长满了花椒是一大片红色的花海，于是我们住进了房子，开始了最艰苦的一个晚上。

刚到的时候我们都感觉自己要废了，不过进了房子先是发现了一个火炉，烤了老半天发现柴太湿了，火生不起来。为了让贴身衣物、冲锋衣这种必要的装备干起来，我们决定用气罐烤。运气很好的是，我们在房子里发现了两个前人留下的气罐，一个G3和一个G5，虽然剩的都不算特别多，但是还能用挺久。于是我们躲在帐篷里烤火，把除了鞋子以外的几乎所有必要的装备都烤干了。大家的状态也就恢复了许多。

我们今天没有继续干到莫溪沟尾营地，其实原因有点戏谑。我当时是领队，我用的是他们做的2019GongGa这条航迹。然而我的航迹上根本没有莫溪沟尾营地这个路点，再加上看到了莫溪沟营地的房子还不错，就住在了这里。反正我觉得，航迹和路书还是得统一，至少路点得标上，他们用乐图，所以有别人的路点才看得到莫溪沟尾营地。

DAY 3 结合前几天的经验和我们干的速度之快，我们决定晚些起床
8：40 我们才正式出发，今天我们起床后大家状态都非常好。而我们的鞋都还湿的厉害，大家都希望能够把鞋烤干，于是我们定下了一个小目标，14：00干到冬季牧场，19：00干到下子梅村，到村子里烤鞋，因为今天的路都比较平坦好走。

这一路我们沿着河走，也就是今天需要过的河。走到9：20我走在前面发现了一只肥肥的可爱的兔兔，兔兔看到我突然从左边看起来像悬崖一样的地方跳了下去。我就感觉奇怪，加上它跳的地方也有一些丝带，于是我就也翻下坡，惊人地发现这里有一条神秘的小路。如果要到原定的过河点过河，我们还要继续往下游走，且这里明显也是前人走过的过河点，因为前面还有几座垮垮的桥。于是我决定在这里提前下到河岸，准备过河。

这一带的水不到我的膝盖，水流很浅。一共有三道，其中第二道水稍显有些急，其他的都很好过。我往下游探路后发现，下游的水已经没过了我的膝盖（which means可能会到lxy的腰），我们几个往上游也走，上游是一整条河流，比较宽，且没分成小支流就显得更急。最后我们决定就在那条路后过河，以及决定以后再也不吃兔兔了。

这里没有桥，只能湿法过河。但是河流比较浅，且水并不那么急，于是我们也不打算用绳索过河。我们换上溯溪鞋，直接艹了过去。走到一半我就发现，我脚踝以下好像没有东西了。于是那时候就决定，过完河立刻拿出气罐来烤脚，担心大家有失温的危险。过完河我们几个人脚都感觉不到了，赶紧烤火。
10：00 我们正式过完河，开干

路非常非常好走，基本上跟小学春游一样。一条乡间小路绵延在山的一侧，这样的路走了非常久。
12：10 吃午饭，当然雨还在一直下，所以我们也几乎是跟吃路餐一样吃的午饭。这几天就没有正常吃过午饭。
13：28 我们就干到了冬季牧场，因为路真的非常非常好走，没有什么爬升，也没有什么下降。
16：45 到达三岔路口，此前有一段爬升，但也并不是很陡。
18：11 到达下子梅村，我们找了一家客栈，住了标间。楼下能烤火，能喝人家的酥油茶（太好喝了！）

这天过后，基本上大家也都放松下来。我们连鞋都烤干了，最后一天又进入了最佳的徒步状态，且我们心心念念的大熊猫，由于我们提前一天下山变得唾手可得。晚上大家各自修整，除了srt的房间会掉虫子，我们仨都休息的很好。

DAY 4 今天格外的放松，睡了个爽
客栈家的奶奶会看牛识天气，她告诉我们今天有太阳，于是太阳就真出来了

8：20 正式出发
走到一半发现有一处非常宽的河我们过不去，才发现是走错路了。那时候正好遇到一队热心登那玛刚下来的商业队强驴，跟着他们的指引我们走回了正轨，并且跟在他们后面一起走。
然后我们的速度就被他们带着飙上了5，不管上坡下坡飞速前行，此时我们的小目标是14：00到电站，今天直接干到成都去玩。后面原定的过河点实际上也可以绕过去，一路也都非常好走，没什么难度。
13：41 我们干到了草科电站

说说领队的感慨，其实路是不容易走错的。因为一直跟着一条河流在走，绝大多数时候灌木长不到膝，所以哪怕走错一点也很好切回去。但是这几天雨下的太多，很多路都被冲的一团烂泥，导致其实我们走了很多不是路的路。然后就是感谢走之前的体能训练吧，我们几个人的体能都比较充沛，每天都干的比原定快，且每次说自己累的人，总是干的最猛。

一些经验总结和教训
1.关于高反：我们在走贡嘎绕山时，没有一个人出现高反。甚至海拔4400就可以放声歌唱了，这很大程度得益于前期在稻城亚丁的适应。我们在稻城亚丁时，四个人都在4500左右出现了不同程度的高反。而且，在走亚丁长线的时候，我们也算是一次提前的拉练了（亚丁长线我觉得还是挺累的，那台阶走的我快吐了）。但是适应过后，在走贡嘎的时候就没有了任何症状，这让我们走的非常舒服。
2.关于探路：听说新一届的小朋友们走山路猛的一批，但我还是想以亲身经历告诉大家，真的不是什么路都能切的。至少是要付出很大的代价的，有路当然选择走路啦。
3.关于过河：过河的感受真的让我不敢再体验，那一刻我想妈妈了。具体的过河常识就不说了，哪怕我们提前准备了那么多东西，但是最后还是过的很狼狈。后来强驴给的意见是硅胶鞋套，虽然说比较重，但我觉得也许真有必要。毕竟脚踝以下突然没有东西的感觉，真的很可怕。
4.关于时间节点：这真的是我出线以来，和时间节点脱离最严重的一次。甚至出现了没定闹钟晚起半小时的情况，反正吧我觉得在山上时间真的很重要，第三天以后我们是对自己有了比较明确的认识，第一天算是在等雨，但是第二天真的有点扯。然后在山上我还是觉得没必要太精致，虽然我也很喜欢姐妹带的梳子，甚至想喷点姐妹的保湿喷雾。

最后的感想
能走完的路，天气就不能算糟。还是谢谢老天至少没下冰雹和鱼砸死我，然后我爱姐妹们

神兔！强烈要求放上铨爷急救毯帅照

不高反就非常羡慕了

你们的晴天还是在稻城看的哦(#^.^#)

看牛识天气！？？

前三天行程和我们几乎一样哈哈，后悔最后没从草科出去了

我真的很想知道，莫溪沟营地就是指那个房子吗？？？