2024一月双桥沟冬训总结

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2024一月双桥沟冬训总结

周澳
决定参加冬训是23年很早时候就想好要做的事情,虽然我甚至都不知道协会​在23年有谁去爬了雪山,但看到之前认识的朋友在五一/十一直接就去了乌库楚/那玛峰,感到十分的​难过,因为野协不知为何大家似乎放不开,干事群里平时没什么人说话,一有很长的消息那必然是有人在群里吵架,也就不想在里面发起什么对话​。当时想毕竟协会还是有培养新人的routine的,​参加完冬训应该就可以去爬雪山了,毕竟23年还有很多课和考试,​年底参加冬训时间恰好。

在这里对戴少、幸泽、文颖和其他帮忙组织冬训的朋友们表示感谢。关于冬训组织的细节和从领队的角度的总结,我就不涉及了,我的总结主要从我个人参加冬训的过程里面产生的一些经验总结和反思​来展开。

先从在校期间的冬训开始。冬训时间问题是一个值得思考和改进的方面​,首先今年冬训时间和计划直接套用往年,出现了几次体能训练和技术训练负责人缺席的情况,可见之后冬训在开始前的策划时不能照搬之前安排,应该就当年情况,尤其是负责冬训的同学的情况进行逐项检查能否保证训练的​合理高效。其次对于参加训练的同学,请假和出勤的规定不够细,如应该规定装备培训缺席必须以有效方式补齐​缺的知识,是否应该在最后公示训练出勤等。
其次是体能考核,在双桥沟最后一天晚上的讨论中也提到体能考核应该设置及格线,本次冬训就因为大家只知道分数,觉得跑得慢一点或怎样只是某一项分数不行,不会导致落选之类,之后还是应该把规则设置的简单一些,首先设置及格线,如果很多人都满足了要求,再去计算分数。不过我个人总感觉规定都是死的,还是要靠每次的冬训负责人对每一名队员足够了解,具体评判,有一些具体情况的选或不选,比完全套用没有就当年情况​调整的规则要好一些。个人建议是之后冬训可以先看报名的人有哪些,然后对应的在训练开始前制定明确​考核规则,这样既公平公开又能考虑到每年的情况。
​再者是技术培训。今年基本上在双桥沟大部分人只教了攀冰,​对于登雪山来说还远远不够。一方面是人数太多装备不足,另一方面在冬训目标上可以再​做提前考虑。对于攀冰来说,可以在技术培训中单独开设一天攀冰的知识讲解,或者引导大家自己观看相关教学​视频(马上要自己上冰了,总是会去看的吧)。对于攀冰之外的雪山技术,有条件的话还是应当​培训到。

然后讲一下对于在双桥沟的​总结反思。首先应当反思没有带会旗一事,关于协会的象征性的标志也就是旗子了,旗子没有到,显得我们只是以个人身份来学习攀冰的一样。天宇路地铁站有人迟到也是很严肃的事情,建议后人在赶集体集合时间的时候,要多给自己安排一些容错时间。在沟里这五天非常感谢小牦牛的安排,尤其在第一天提醒我们将很多细节事务分工下去,在此记录一下大致包括男女生的时间点点人数、装备员、落冰落石观察员、违纪记录员、垃圾清理负责人​等。还有拍摄,实际上大家在互相拍摄,这次比较无序。前三天我们都是比较无序的排队攀爬,后二天分组,​效率明显提高。之后冬训如果人数和今年一样很多,应该每天根据线路个数进行​提前分组。其次是装备,立齿冰爪显然对于攀冰来说十分必要,​应当列入强制装备,或者至少保证一半人有立齿冰爪,并且在出发前进行配对方便攀爬时互换。双桥沟冰壁接近性会需要十五到二十分钟左右,需要大家​有所准备。天气太热时绳子不能放在​冰水混合物上,会把绳子浸湿冻住还会变硬发臭,每天需要把绳子和其他装备晾干。关于高原上坡徒步,教练教授了​省力方法:迈出一步后迅速将膝盖打直,然后再缓慢迈出下一步,不要一直弯着膝盖用大腿​发力。​打保护的考试题库应该更新:保护员和攀爬者交流时应该每次呼喊对方名字(防止相邻线路听错人),每次喊话都必须给予明确的回应。在冰壁下观察攀爬者指出问题也应该先喊名字,应直接指出问题和改正方法,不能用设问反问​。
​然后是安全问题。本次出现的最大安全问题是被冰砸到脸部,陈姝帆差一点就被砸到眼睛,非常危险,而且多次多人,还有被冰镐砸到脸部,建议把雪镜/高山镜列为强制装备,并在​技术培训/第一天上冰前着重强调打镐时的头部避让动作​,以及要严重注意落冰。其次是冰面滑坠风险,危险冰坡要严格连接自保,不过我有一次在冰旁碎石坡踩空差点滑到冰上(如果滑落轨迹上安全绳拦不住),所以冰旁两米或者​有坡度地方都需要严格小心。

最后说一下对此次冬训的感想​。不得不说,大家对此次冬训热情很高,虽然最后一天夜聊时有人说,很多人更多是来当作一个个人体验而不是对协会热情很高,我的想法是,个人的热情应该是优先于对协会的热情的,如果协会的氛围让大家感觉参加活动不如自己去玩/跟其他协会去玩,那么我们就会​丧失活力。大家愿意为协会付出应当得到相应的肯定和归属,否则就愈发没人想要把自己首先看作​野协整体中的一员,简单的说,在目前的大学氛围下,大家在社团更多的想要找到一种参加集体活动的快乐,而不是把社团打造的像学业工作一样为了卷能力卷成绩的地方​。就算十多年前可以这样做,我相信当时也是建立在协会成员首先获得了在协会的骄傲和归属,然后才一起追求更好的发展​,也就是说,协会的凝聚力、良好的纳新能力、纪律上严肃氛围上活泼的气氛,都比成绩更为重要。就目前而言,协会应该想办法去做以下几件事:1)让会员线对新人的吸引力更大,让新同学走过一次后想要留在社团,而不是觉得是参与了一次拉练;2)优化协会工作,目前大家工作都是私下互相找人聊,不了解的完全不知道协会有什么工作在做,谁做了什么事情,且每份工作单枪匹马。建议工作多在干事群里发,在干事群里讨论,增大干事的参与程度活跃程度​。不过这涉及到管理结构和行为逻辑上的问题,比如从指派工作变成指派和自愿的组合,​也许需要仔细研究。3)加大宣传力度,在这一方面可以参考的友社非常多,不过csf提过一个小建议是每次出现的推送应该让当此出现的人员去写(不过排版问题不知为何​解决不了?似乎很容易的事情)​;另外公众号应该是可以同时展示严肃内容和游记性质内容的,严肃内容彰显协会水平调性,游记内容构成美好回忆吸引新人改善协会形象​;游记也可以使用协会公众号转载个人公众号文章的方式。现在主要解决的问题还是推文的有无问题(

以上​

我应属于这无尽的原野
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Re: 2024一月双桥沟冬训总结

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周澳 wrote
个人的热情应该是优先于对协会的热情的
对对